Shellyのダイエットブログ -3ページ目
今日の夕ごはんは
脂肪燃焼スープと
ピーマンの肉詰めです
ミニーちゃんのハートのお皿
お姉ちゃんのだけど
可愛いから勝手に使ってます
笑
ピーマンの中に
入っているお肉は
鶏ひき肉と豆腐なので
普通のよりは
少しヘルシーかな？
昨日スープが
無くなったから
今日また作ったんだけど
玉ねぎ入れるの忘れた(;;)
まぁしょーがないっ♪
明日何かに使います！
やっぱりスープ飲むと
お腹いっぱいになる～
今日友達に
ダイエットしてるんだけど
何すればいいかなー？
って相談したら
お風呂上がりに
ジェルを使って
マッサージするといいよ
って教えてくれました
シェイプアップジェルみたいなの
明日探してみよ～(^^)
今日は
起きるのが遅かったので
朝とお昼が
一緒になってしまいました
最近こうゆうの多いな渹
ちゃんと朝起きないと
ってことでさっき
目玉焼き丼を食べました♪
味の素が無かったから
いつもの味にならなかった
しかも半熟の加減も微妙！
やっぱり彼氏が
作ってくれるやつが
１番おいしいです(^^)
今日の夕ごはんは
この前ネットで見つけた
脂肪燃焼スープです☆
にんじん
玉ねぎ
ピーマン
キャベツ
セロリ
を細かく切って
カットトマトを入れて
トマトスープな感じです
少ししょうがを入れることで
体を温める効果があるそうです！
しょうがって温まりますよね
これを食べて
体ポカポカになります(^^)
いただきます
