最近すっかりと拒食症にハマりつつある私。
一応毎日体重を測ってるんですが、今日測ったらなんと最小値を叩き出しました![]()
食べれなくなり始めた頃の体重(3月末ぐらい) 69キロ後半を行ったりきたり…
今朝の体重 67.25キロ
正直、めっちゃ嬉しいです。
いや、食べてないから当たり前なんですけどね…
(一応1日一食は食べてます! あとプロテインとエンシュアも飲んでます!)
もう一生このままの食生活でいようかな?とか考えちゃいます。
もちろんお散歩と運動も頑張って。(ストレッチもやってみようと思ってます!)
少し前までは、また普通に食べれるようになりたいとか思ってたくせに、やっぱり体重が減り始めると今のままでいたい…とか思います。
食べるのが怖い。
体重が増えるのが怖い。
いつまでこんなことが続くのかな?
今のままじゃダメだよな?
と、わかってはいるんですけどね…
でもとりあえず今のところは、自分の気がすむまで今の食生活のままでいたいと思います!
ここまで読んでくださりありがとうございます!