🌸シングルマザー起業の新常識🌸
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離婚後モラハラ経験を講座に変え
毎月５０万円以上の収入を得て
経済的自立を果たした
２級建築士のシングルマザーが伝える
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モラハラと経済的DVが原因でシングルマザーとなりました✨現在は在宅起業を成功させ、ゆとりある快適なシングルマザーライフを過ごしています✨
モラハラ夫は“自分の加害行為”を妻のせいにすり替える
モラハラ夫と一緒に暮らしていると
いつの間にか「私が悪いのかな？」と
思わされてしまうことがある。
でもその多くは
あなたの性格や行動が悪いのではなく
相手が意図的に“すり替え”をしているだけ。
今日はそのすり替えの正体と
抜け出すために必要な視点について
私自身の経験や
多くのクライアントさんを見てきた
立場から書いていきます。
■ モラハラ夫の十八番は「すり替え」
モラハラ夫は自分がやったモラハラ行為を
平気で「妻がやった」と語る。
怒鳴り散らしたのも
無視したのも
支配したのも自分なのに
まるで“あなたが加害者”かのように周囲に吹聴する。
そして自分は被害者のような顔をする。
この瞬間、妻はより深く傷つき
「私が悪かったのかな」と心
を追い詰められていく。
だけど冷静に見て。
加害者が被害者のふりをするのはモラハラの典型。
あなたが悪いのではなく
相手の思考の癖。
■ 周囲が信じてしまう“嘘の世界”
厄介なのは
その嘘が周囲に信じられてしまうこと。
義両親、職場の人、友人……
表面だけは立派に取り繕うのが上手なので
「そんな人がモラハラなんてするはずないよ」
とあなたが否定されてしまう。
これがまたあなたを追い詰める。
そしてついに
「やっぱり私が悪いんだ…」と
自分を責めてしまう。
だけど、その瞬間こそが危険。
それはあなたの心が“洗脳されかけている”サイン。
■ 話し合いは成立しない。記憶すらすり替える
「話せばわかってくれるかも」
「落ち着いて説明すればきっと伝わるはず」
多くの女性がそう思って
必死に改善しようとする。
でも
モラハラ夫には通じない。
なぜか？
モラハラ夫は
・自分を正当化する
・不利な記憶を消す
・嘘を重ねて矛盾を上書きする
・責任転嫁する
という思考回路だから。
話し合いは、“通じる人同士でしか通用しない手段”。
あなたがどれだけ誠意を込めて話しても
相手は自分を守るために
全力で現実を捻じ曲げる。
話し合いを成立させようと頑張る事自体が
あなたを消耗させる原因になってしまう。
■ どれだけ頑張っても報われる日は来ない
ここ、すごく残酷だけど真実。
あなたが家事を頑張ろうが
気を使おうが
我慢しようが
優しくしようが
泣きながら謝ろうが
改善策を提示しようが
二度と加害が起きない日は来ない。
なぜなら
相手はあなたを“対等な存在”として見ていないから。
努力しても関係が改善しないのは
あなたの努力不足ではなく
相手が変わるつもりがないから。
■ 決して忘れないでほしいこと
あなたは悪くない。
あなたの価値は相手の態度で決まらない。
周囲がどう思おうと
あなたの真実はあなたにしかわからない。
そして
モラハラ夫の嘘が真実になることはない。
ただ、あなたの心が疲れて“信じてしまうだけ”。
だからこそ距離が必要。
■ 解決策はたったひとつ。「離れること」
残酷に聞こえるかもしれないけれど
モラハラの抜け出し方はこれしかない。
「離れる」こと。
逃げるのは負けではなく
あなたの人生を守るための“勝ち手法”。
そして距離を置いた瞬間
絡みついていた洗脳が徐々に解けていく。
・呼吸が楽になる
・好きなことが思い出せる
・自分の意見が言える
・笑える
・未来を考えられるようになる
こんな感覚が必ず戻ってくる。
■ あなたには自分の人生を生きる権利がある
モラハラ夫の嘘やすり替えによって
あなたの人生が支配される
必要なんてない。
あなたには
・自由を選ぶ権利
・幸せを選ぶ権利
・自分らしさを取り戻す権利
・人生をやり直す権利
がある。
小さな一歩でいい。
相談する、書類を準備する、離れてみる
その一歩が未来を大きく動かす。
支配の外に出た世界は
想像よりずっと明るくて温かくて自由。
あなたの人生はあなたのもの。
嘘の世界から抜け出し
“本当のあなた”を取り戻していこう。
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【シングルマザーHappinessProgram】
◇モラハラに悩んでいる
◆離婚したいけど踏み出せない
◇別居する前に準備すべきことは？
◆経済的自立と精神的自立を行いたい
◇もう一つの収入の柱がほしい
◆自分と子どもとの時間を大切にしたい
◇シングルマザーで家が欲しい
お客様の声
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『セッションを受けようと思ったきっかけ』
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『セッションを受けた感想』
日々勉強になり、自分の意識も高めていただいてます！日々の投稿から、セミナー参加やわからないところだらけでしたが、とても勉強になりました。
『始める前と後の変化』
始める前は、ひとり親のモヤモヤや収入アップの方法など、なかなかどうしたらよいかわからないところだらけだったのですが、 頑張ってやればうまくいくかも、との思いをもてるようになって心身の面も安定した気がします。
『コンサルの感想。思ったことや感じる事。』
人柄がよいのと、話しやすく、しっかり見ていただいてる安心感があります
主婦のままで良いのか悩んでいた方
・ビジネスコンサルのクライアント様
『セッションを受けようと思ったきっかけ』
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『始める前と後の変化』
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『コンサルの感想。思ったことや感じる事。』
こと細かく教えて頂いて、とても助かったし、聞きやすかったです。
モラハラ離婚に悩んでいた方
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これからシングルマザーになるにあたり、収入を増やす準備をしておきたかった一方で、離婚に対する精神的な不安もありました。そんなときに、美奈さんとのご縁があり、美奈さんのお人柄とセッション内容に魅力を感じて、受けることを決めました。
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まだまだ始めたばかりなので、今はまだ具体的に収入に繋がるようなビジョンまでは描けていませんが、定期的にZOOMでお話できるので、安心感もありますし、モチベーション維持にも繋がっています。
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離婚に対する不安がかなり和らぎました。離婚に対して前向きになり、精神的にもとても安定してきて、このタイミングで始めて本当に良かったと思います。
『コンサルの感想。思ったことや感じる事。』
今はまだ下準備期間中なので、どちらかというとカウンセラー的な形で力になってもらってます。離婚成立前の心が不安定な時期に、美奈さんの率直で力強いアドバイスが、とても心強いです。この先、本格的なコンサルが始まるのが楽しみです。
