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40代の時、夫にモラハラで否定され続けていた

 

何を言っても

 


「お前が間違っている」
「普通はそう考えない」
「お前の考えはおかしい」

 

 

そんな言葉ばかりを浴びせられていた。

 

 

最初は私も本気で思っていた。

 

 

私が悪いのかな。
私の考え方がおかしいのかな。

 


私がもっと我慢すればいいのかな。
妻ならこれくらい耐えるべきなのかな。

 

 

でも、どれだけ我慢しても

状況は変わらなかった。

 

 

 

 

 

 

むしろ、我慢すればするほど夫は強くなっていった。

 

 

私が黙れば
「反省していない」

 

 

私が言い返せば
「生意気だ」

 

 

私が泣けば
「被害者ぶるな」

 

 

私が怒れば
「ヒステリーだ」

結局、何をしても私が悪者にされる。

 

 

それがモラハラの怖さ。

 

 

モラハラ夫にとって

話し合いは話し合いではない。

 

 

自分が正しいと妻に認めさせるための時間。

 

 

妻の気持ちを聞く気なんてない。
妻の事情を理解する気もない。
妻の意見を尊重する気もない。

 

 

ただ、自分の正しさを押しつけるだけ。

 

 

そして妻が疲れ果てて黙ったら夫はこう思う。

 

 

「ほら、俺が正しかった」

 

 

全然違う。

 

 

妻が納得したわけじゃない。

 

 

もう説明する気力がなくなっただけ。

 

 

私は40代でその現実に気が付いた。

 

 

夫に否定され続ける毎日の中で

少しずつ自分の判断力が奪われていった。

 

 

何を決めるにも怖い。
何を言うにも怖い。

 


どうせ否定されると思う。
どうせ怒られると思う。
どうせ私が悪いことにされると思う。

 

 

そんな生活を続けていると

自分の感覚が分からなくなっていく。

 

 

でも、心のどこかでずっと思ってた。

 

 

絶対におかしいのは私だけじゃない。

この違和感だけは消えなかった。

 

 

夫はいつも自分が正しいと信じていた。

 

 

でも私は心の奥で自分の感覚を信じていた。

 

 

これが私を救ったと思う。

 

 

 

 

もし、夫の言うことを全部信じていたら

私は完全に壊れていたかもしれない。

 

 

「私が悪い」
「私には価値がない」
「私なんて一人では生きていけない」

 

 

そう思い込まされていたら

きっと動けなかったと思う。

 

 

でも私はどこかで分かっていた。

 

 

これは愛じゃない。
これは夫婦喧嘩じゃない。

 


これは教育でも指導でもない。
これは支配だと。

 

 

モラハラ夫は妻を否定することで自分を保つ。

 

 

妻の自信を奪う。
妻の判断力を奪う。

 


妻の行動力を奪う。
妻が外に助けを求める力まで奪う。

 

 

だからこそ日々の否定は軽く見てはいけない。

 

 

言葉の暴力は心を削る。

 

 

見えない傷だから

周りには分かりにくい。

 


外では良い夫に見えるから

誰にも信じてもらえないこともある。

 


だから妻は、どんどん一人で抱え込んでしまう。

 

 

 

 

だから言いたい。

 

 

夫に否定されたからといって

あなたが間違っているわけじゃない。

 

 

夫に怒鳴られたからといって

あなたが悪いわけじゃない。

 

 

夫が自信満々に言うからといって

それが正解なわけではない。

 

 

モラハラ夫の正しさは

妻を支配するための正しさ。

 

 

あなたを幸せにする

正しさではない。

 

 

何歳からでも遅くない。

 

 

私は40代で気が付けた。

 

 

夫に否定され続けた人生から

自分の人生を取り戻すことはできる。

 

 

最初は怖くて当たり前。
自信がなくて当たり前。

何から始めたらいいか分からなくて当たり前。

 

 

でも、まずは自分の違和感を信じること。

 

 

「私はおかしくない」
「この生活は普通じゃない」
「私にはもっと違う人生がある」

 

 

そう思うことから始まる。

 

 

私は夫の正解から降りた。

 

 

夫に認めてもらう人生をやめた。

夫に否定されないように生きる人生をやめた。

 

 

そして、自分の人生を自分で選ぶと決めた。

 

 

40代のモラハラ被害は

確かにきつい。

 

 

若くないから不安もある。
お金の不安もある。
子どもの不安もある。

 


今さら人生を変えられるのかと思うこともある。

 

 

でも、40代だからこそ分かることもある。

 

 

もうこれ以上自分を殺して生きたくない。
夫の機嫌に人生を捧げたくない。
子どもにこの姿を見せ続けたくない。

 


自分の人生を諦めたくない。

 

 

その気持ちが本当のスタート。

 

 

夫に否定され続けても

自分を信じ続けた女性は強い。

 

 

一度壊れかけたからこそ

人の痛みも分かる。

 


支配されたからこそ

自由の大切さも分かる。

 


悔しい思いをしたからこそ

人生を変える覚悟も持てる。

 

 

モラハラ夫に否定された言葉で

あなたの人生を終わらせなくていい。

 

 

夫の正解ではな

自分の幸せを選んでいい。

 

 

40代でも人生はやり直せる。

 

 

50代になった今私は幸せ。

 

 

歳を取るのが楽しみなくらい。

 

 

毎日否定されても

心の奥で自分を信じてきたあなたは

もう十分強い。

 

 

あとはその自分を外の世界へ連れ出してあげるだけ。

 

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お客様の声

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『セッションを受けようと思ったきっかけ』

起業や副業をやりたいと思っていたところ、アメブロから出会い、この人に教えてもらえたらもしかしたら私にも出きるかも、と思いました。

 

セッションを受けた感想

日々勉強になり、自分の意識も高めていただいてます!日々の投稿から、セミナー参加やわからないところだらけでしたが、とても勉強になりました。

 

始める前と後の変化

始める前は、ひとり親のモヤモヤや収入アップの方法など、なかなかどうしたらよいかわからないところだらけだったのですが、 頑張ってやればうまくいくかも、との思いをもてるようになって心身の面も安定した気がします。

 

コンサルの感想。思ったことや感じる事。

人柄がよいのと、話しやすく、しっかり見ていただいてる安心感があります

主婦のままで良いのか悩んでいた方

・ビジネスコンサルのクライアント様

 

『セッションを受けようと思ったきっかけ』

現状を変えたかった。

 

セッションを受けた感想

ずっと専業主婦だった私でも稼げるのかな…という希望になった。

 

始める前と後の変化

SNSを通して、いろんな方と知り合い、世界が広がった。

 

コンサルの感想。思ったことや感じる事。

こと細かく教えて頂いて、とても助かったし、聞きやすかったです。

モラハラ離婚に悩んでいた方

・ビジネスコンサルのクライアント様

 

『セッションを受けようと思ったきっかけ』

これからシングルマザーになるにあたり、収入を増やす準備をしておきたかった一方で、離婚に対する精神的な不安もありました。そんなときに、美奈さんとのご縁があり、美奈さんのお人柄とセッション内容に魅力を感じて、受けることを決めました。

 

セッションを受けた感想

まだまだ始めたばかりなので、今はまだ具体的に収入に繋がるようなビジョンまでは描けていませんが、定期的にZOOMでお話できるので、安心感もありますし、モチベーション維持にも繋がっています。

 

始める前と後の変化

離婚に対する不安がかなり和らぎました。離婚に対して前向きになり、精神的にもとても安定してきて、このタイミングで始めて本当に良かったと思います。

 

コンサルの感想。思ったことや感じる事。

今はまだ下準備期間中なので、どちらかというとカウンセラー的な形で力になってもらってます。離婚成立前の心が不安定な時期に、美奈さんの率直で力強いアドバイスが、とても心強いです。この先、本格的なコンサルが始まるのが楽しみです。

 

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