すごい集中

ちょっと読書したらすごい読んでた(^O^)

お昼食べて


動かないと(-.-;)

今日はあ

朝昼夜食べるけど

全部燃焼する気で過ごしますo(＞＜)o

一日でマイナス一キロなるか？！

一日でプラス一キロがあるんだからマイナス一キロだってあるハズ！！

そして明日はまたおいしくアイスクリームを食べてやる～(^O^)

ではまたね～♪

40

清春40th birthday観てました。

私も今年は40(＃^.^＃)

いま五年前より幸せです。

happyとかあの詩を歌ってとか聴いてなんとかやってきたからo(^-^)o

45はもっと幸せになっていたいです。

そしてラジオ体操二回続けてやったらいまちょっと減りました。一回60カロリー燃焼するらしいです。
成人式のときは着物着るのに太っちゃって残念だったので40歳はステキに変身できるといいです。


そして内面もf^_^;


不運なときは運を貯めているって欽ちゃんも言ってた(^O^)だからいいことありますように。

清春さんの45th birthdayもいい日になりますように。

おやすみなさい