パパいつもありがとう
父の日
パパと
一週間前に
それに気が付いた娘
それに気が付いた娘何かサプライズをしたいと言うことで
海から
材料を集めて
材料を集めてプラごみアート
パパを作りました
パパと
パパの好きなビール🍺にアイスクリーム🍨
今は階段を上がったところに飾ってあります
手抜きメニューでスミマセン(^_^)a
バタバタしてしまったので
トマト🍅嫌いな旦那がいますので、トマト抜き
夕食はチリ缶deタコライス🥫
トマト🍅嫌いな旦那がいますので、トマト抜き
ご飯🍚の上に千切りレタス🥬
その上に
ハワイでいつも自分お土産に買ってくるチリビーンズの缶詰と鳥肉を温めて乗っけて
仕上げにとろけるチーズ🧀を
これで三色バランスもOK🙆♀️だね❣️
ボディボード&ボディサーフィン
胸くらいの波
足のとどくショアブレイク
で自力でボディボードをしていた2人組
で自力でボディボードをしていた2人組
一緒の波に乗るがいつしか
手を繋いで一緒に乗るに変身
もなんのその
ピース✌️サイン
この日私はボディサーフィンに挑戦
ハンドプレーンと波との一体感を楽しみました
でもなかなか難しい
また練習しまぁす
手抜きミネストローネ
いただきモノが多い我が家でよくいただく
キンキンに冷やして
ミネストローネに簡単にも変身してくれる
野菜ジュースジュース🍹
キンキンに冷やして
一日分の野菜を取り込むのも
もちろん
だけれども
私の大好きな😍
冷蔵庫や籠🧺に燻っている野菜たちと豆
お肉かベーコン🥓なんかを
野菜ジュースとコンソメで煮込んで15分
充分満足できるミネストローネが出来上がりぃ
残念なことは
私以外の家族がミネストローネが好きではないこと
笑笑
笑笑さぁてと
そろそろ夕食の支度に入らねば❗️
健康おつまみ三点盛り
美味しかった人からレシピをもらって作っている
切り干し大根の酢漬けとキムチ
いただきもののカブも甘酢にしてみましたぁ
カブはね
皮をむいて漬けたらよかったなぁ〜と反省
『辛い』と『酸っぱい』
私が大好き😘な味合わせだけれども
どちらも子供には🆖
わかっていても作りたくなるのよね〜