プロフィール

初めまして
shellastaと申します。私のブログ「Earth riding in South Island」を閲覧して頂き、本当にありがとうございます

<<自己紹介>>
昨年(2009年)からロードレーサーにはまり、ロードバイクでトレーニングを始めました。
と言うのも、学生時代陸上競技をしていて筋肉質な体が少し自慢だったのですが、
健康診断で「ちょい肥満」との結果が出て、かなりショックを受けまして・・・

通勤は車となり、歩くことがめっきり無くなり、体を動かす生活とはかけ離れた生活を送る日々でしたから、そうなりますよね

そこで一念発起

自分の体にムチを打ち、運動を始めるやいなや、体重が減るのと同時に自分の体が締まっていくのが楽しくて、
自転車に乗って、鍛えての繰り返しの日々へと変化し・・・そして半年で体重を大分落とせたので、
次はリバウンドが無いように食事と運動の両立で体型の維持に頑張っていました

今は、タバコも止め、体を動かすのも非常に楽になりました

大した距離はありませんが、片道20分で自分の気の向いた時に、自転車にて通勤をしております。
毎日の生活の中で、トレーニングを行う時間を自ら作る・・・これって結構大変なんですよね。
ただ、少しでも自分の体の為を思うと、やはりこういう通勤時間を使って体を動かすのが非常に効率的でしたので、
自転車通勤を始めたのです

自転車ツーキニストとまでは言えないですが、出勤前後の運動も悪くないです

オンオフをスパっと切り替えられ、仕事のモヤモヤを家に帰るまでに発散できる・・・一石二鳥以上に得を得られ、
毎日の習慣にしようと努力している最中です

そして私の愛車は、コレっ
↓↓
KHSの「CLUB1000」、通称「ブラックサンダー」です

学生時代からの私の友人から授かり、はるばる東京からやってきた「CLUB1000」。今は石垣の中を走り回ってます

私の友人が経営されてる東京の墨田区内にある自転車のお店・・・田口サイクル
私の事を考えてくれて、それから私に合った自転車を選んでくれる

まさに「下町営業」って感じのお店です。足を運んで実際に接点を持たれても、
彼の人間性ならこの営業方法も納得なはず・・・

ホームページはこちらより⇒⇒⇒

要、checkです

他には⇒⇒⇒shellastaルーム
こんな感じの私ですが、ぼちぼち記事をアップしていきますので、末永く宜しくお願いしま~す

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自転車との関連はあまりないですが、私の趣味の内の1つです

何か気に入った物が見つかるかも・・・
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