やっと梅雨入りしましたねー。
今日は１日美容デイだったのだけど
雨が降る前に家に帰ってこれて大満足です。笑
先日、食事を管理する＝無理な食事制限という考えから
食事を管理する＝自分の体が快適に動けたり、健康になったり、調子を良くするために気を付ける
そんな意識に変わってから、
現実がめちゃくちゃ変化し始めました。
そして、生きてるだけで消費するカロリーを下回ると
代謝が悪くなったり
体が老けると知って
ちゃんとカロリー摂取するようにしたのに
たった７日ほどで１キロ落ちました。
低脂肪、高タンパクご飯に変えただけ。
量は前より食べてるのに自然と痩せていく。
意識を変えただけで
選ぶものが変わって
行動が変わっていき
自分で驚くほど現実がすんなりと変わってきた。
これが、
意識を変えることの面白さかなぁと。
コンサルでも
意識を変えることをやってるわけだけど
クライアントさんたちからも
私には「ある」と思えるようになったとか
人に頼れるようになったとか
周りが協力してくれるようになって
「問題」が問題ではなくなってきた
そんな報告がジャンジャン届いてるんだー！
意識を変えることの面白さって
こーーゆうーーーことーーー！！！
ってめっちゃ嬉しく思ってます＾＾
問題は同じ次元では解決しない。
っていうアインシュタインの言葉があるけれど
本当にそうだなぁー！って思う。
他人と過去は変えられないからね。
自分の意識（特に無意識）を変えて現実変えていこー！
6/21 夏至の日に
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