私に生まれてよかった！
と思える人生へ
こんにちは
自己受容 / ミライデザイン コンサルタント
のいっこです。
コミュニケーション、得意ですか？！
人ちゃんと意思疎通取れてますか？？
過去のわたしは
ひどいこじらせ女でして、、、
特に！！
男女間のコミュニケーションは最悪でした
こんな私でも、愛してくれますよね！？
みたいな、
もっとくれ
愛情くれくれ女でした
ひょーーー
自己受容をし始めてからかなぁ。
コミュニケーションとやらがやっとわかった気がしたのよー。
一番初めのノート
相手にどう思われているか？でしか
生きてこなかった私が
コツコツと
自分はどう思っているのか？
にシフトしていったら
相手が私に悪気がないのがよーーくわかった。笑
あいつは、わたしを○○と思っているに違いない！！
っていう、見当違い甚だしい
被害妄想女だったので、
相手を悪者にして
自分をかわいそうに仕立て上げる
そんな被害者の女を演じ続けてた方が
都合がよかったのよねー！
わたしの人生がうまくいかないのは、母親のせい
わたしの仕事がうまくいかないのは、上司のせい
わたしの恋愛がうまくいかないのは、彼氏のせい
もっとくれ
愛情くれくれ
してた方が
私にとったら都合よかったの。
だって、そこから出たら
全部自分の責任になるじゃん。笑
人生うまくいってないのは、自分のせい
仕事がうまくいかないのは、自分のせい
恋愛がうまくいかないのは、自分のせい
自分の人生を生きてるのは、わたしなんだから
自分の人生の責任を取るなんて
当たり前のことなのに
人のせいにしてた方が努力しなくていいし、
楽だし、安心なのよ。
だけど、わたしぜーーーんぜん幸せじゃなかった。
自分の人生なのに、
世間の常識とか
親の価値観で選んでるものを手に入れても
全然幸せになれなかったの。
自分がこれがいい！！
で選んだことが少なかったから
決めるのはすっごい怖かったけど
少しずつ練習をしていった。
人からどう思われているのか？も
自分はどう思ってるのか？に変えて
なんかおかしいなぁと思ったら確認をするようにした。
自分のこうしたい！が強すぎると暴走するけど
相手がどうされたら喜ぶかな？嬉しいかな？を考えるようになった。
コミュニケーションって
相手のことを理解すること
そして
自分のことを理解してもらうこと
信頼、信用の上で成り立つもの。
男女間ではとくにそうよね。
勝手に暴走したり
被害妄想になったりするのではなく
お互いに確認し合うこと
理解し合うこと
すり合わせをすること
適度な距離で関わること
育てて行くこと
なんだなーーと気づきました
おかげさまで、
人間関係こじらせ女は卒業しまして、
どちらかといえば
コミュニケーションマニアになり
人と人を橋渡しする機会が増えました。
お店でもサービスしてもらったり
人に人を紹介してもらったり
お仕事を紹介してもらったりして
得することがめっちゃ増えたよ。
シンプルに、コミュニケーションって大事です。
特に、
自分が感じていることを言葉にして相手に伝えるって超絶大事
普通わかるだろ？って
エスパーじゃねぇから、
誰もわかんねぇ
コミュニケーションは、
人と人を繋ぐものだけじゃなく
仕事も、お金も、心の豊かさも繋ぐ
大切なスキルなのです！
というわけで、
コミュニケーションを学ぶ塾始めますよ！
2023年中に、こじらせためんどくさい女卒業しましょ！笑
日程が変更になりました！！
9/3（日）から始まります
大人女子のための ワンランク上の自分に出会うコミュニケーション塾
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