自分らしさを自由に表現して
幸せに生きたいあなたへ
こんにちは
自己受容 / ミライデザイン コンサルタント
のいっこです。
いろいろ学んでも何も変わらないと思っているあなたへ。
何も変わってなーい!
むしろ、前より悪くなった!!
そんなの時は、だいたい
圧倒的にアウトプットが足りないか
やっているのに変われない自分を責めているか。
の、どっちかよ。
変わろうとするって、
今の自分はダメだから、、、
という理由で変えようとしてない?
もっとすごい自分にならなくちゃ!!
ちゃんとした大人にならなくちゃ!!
ってやってないかな??
なので、まずは変わろうとしないこと。
変わるべき人なんかこの世に1人もいないし、変えなくてはいけないことなんて何もない。
大前提として、ここ視点が抜けてんじゃないかな?
それよりも、
どんな自分もいてもいいんだ!と認めること
どんな自分も受け入れること
どんな自分を否定しないこと
そして、がんばって肯定しようとしないこと
(エセポジティブは辛いよ)
ただただ、A型、B型、O型AB型と言う血液型があると言うだけのこと
人との違いがあるだけ
個性があるのに、わざわざそれを使って、
自分を否定する、批判する材料にしなくていいのー!
どんな人も変えるべきことなんて1つもない
変えなくてはいけない人間などこの世にはいない
どんな自分も受け入れて、許して、認めて、愛していきましょう
変わらなくていいよ
変えようとしなくていいよ
ただ、否定するのやめて行こう
今日もよい1日を
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