昨日はダンスチームの

お話し会があったよ♪

みんな、本当にかわいいのだハート

 

 

 

 

実は、

不安に思ってる人も

いたみたい。

 

 

 

のほほんと構えてるのは

私だけか?と今更思えてきたゲラゲラ

 

 

 

 

なんかね、

最終的には

楽しめたらそれでいいハート

って思ってるんだよね。

 

 

 

だから、

練習してても

頭の中でダンスしてても

当日の様子を思いうかべて

ニヤニヤしちゃう照れ

 

 

 

 

自分が失敗することが怖い時は

わたしが甥っ子たちの

発表会に行ったら

どんな眼差しで見るか?を想像するの。

 

 

 

 

ステージで棒立ちしてても

失敗しちゃっても

楽しそうにしてても

暖かい眼差しで見るじゃない。

 

 

 

失敗して泣いてたら

一緒に泣くだろうし

 

 

楽しそうにしてても

成長した姿に感動する。

 

 

 

それと同じ眼差しを

きっと客席から送ってもらえるって

信じてるんだよね。

 

 

 

失敗ようとしまいと

そこで楽しく踊ってる私がいれば

それでいいなぁって。

 

 

 

 

ただ、

当日までに

私は一生懸命練習したいし

筋トレしてキレのある動きがしたい。

1グラムでも体を軽くしておきたい。

その目標はあるけどね。

 

 

 

 

失敗が恥ずかしいからとか

そういう焦りは全然ない。

 

 

 

頑張る理由すら

変わった私に気づけて

また成長したなぁなんて

自画自賛してます。笑

 

 

 

 

こんなに、

心が自由になれたのは、

自己受容のおかげです。

 

 

 

出来ない自分を責めたり

追い詰めたり

焦らせたりすることが

なくなったのが

本当に嬉しい。

 

 

 

 

毎日心が平和で

ダンスや筋トレをしてる私になれて

本当に嬉しい。

 

 

 

 

コツコツ

自分に向き合って

本当によかった。

そう思っていますキラキラ

 

 

 

 

どんなに

欲しい物が手に入っても

心に自由がなかったら

ただの地獄だもんね。

 

 

 

これさえ手に入れば。

ダンスが上手になれば。

体重が軽くなれば。

幸せになれるのに!!

 

 

 

じゃなく、

今もうすでに幸せハート

 

 

image

 

可愛い仲間に出会えて幸せハート

 

 

 

当日まで、

楽しいことも

焦りも不安も含めて

味わい尽くします照れキラキラ

 

 

 

 

 

私が体験してきたことを

個人レッスンでお届けしますハート

 

▽ 10月生募集中 ▽

 

 

 

 

 

自己受容ってなぁに?と思う方へ

まずは、メール講座をどうぞ♪

 

 

たった3日で安心を手に入れる

メールネガティブさんのための自己受容無料メール講座

 

image

 

 

 

お問い合わせはこちらから♪

 

友だち追加

うまくいかない場合は、

@ypz1165t で検索してね。