そもそもの性格が
超ネガティブ。
否定的。
暇さえあれば
物事をいちいち悪い方に解釈する。
柱の陰から人が見ていたら
あ！監視されとる！！
と感じてみたり
こそこそっと
誰かが向こうで話してたら
あ！！！
わたしの悪口言ってる！！！！！
と思ったり
仕事ができない人
後輩に慕われない人
人望がない人
悪目立ちする人
なーんかそんな風に
自分のことを思い込んで
感じて生きてきたなぁ。
仕事に行く前に見てたテレビで
さそり座が最下位とかだと
今日は何が起こるんだろうか
仕事に行く前から
暗い気持ちになって
やっとの思いで
暗い気持ちで仕事に行ったら
やっぱり嫌なことが連発して
今日は目立たないように
こっそりひっそり仕事していよー
誰とも目を合わさないようにしよー
陰を潜めておこうー
って仕事中も仕事のことほったらかしで
そんなことばかり考えてたなぁ。
毎日が暗くて、冷たい
世界に住んでいたなぁーって
今でもときどきその時のことを思い出す。
もともとのわたしの性格は
ネガティブで否定的。
だけど、そんなわたしを
無くそうとしない。
無視しない。
ネガティブな感情もあっていいよー
そんな風に思ってたんだねー
そこにいていいよーって
出てきたものを抱きしめるつもりで
存在を認めてあげる。
ないものにしよう
一つ残らず排除しよう
とすると、自分を苦しめる。
言いたいことが言えず
お腹の中にどす黒いものが
たくさんたまって
怠慢なスネスネ子になる。
わたしも我慢してるんだから
あなたも我慢しなさいよー
そんな気持ちになったら
わたしが感情を我慢しない。
わたしが我慢をやめる。
全ての感情があってわたしなんだと
まるっと認めてあげる。
見つけてあげる。
そんなわたしを一人にしない。
そのネガティブな感情全て
見つけてあげてね。
そして抱きしめながら
一緒に暮らしていこうね♪
一人で見つけられなかったら
そんな自分を抱きしめられなかったら
わたしに会いにおいでね♡
＊個人カウンセリング
https://ameblo.jp/shell2008/entry-12235552107.html
＊ヒーリングタロットセッション
https://ameblo.jp/shell2008/entry-12316114281.html
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