【ご感想】とりあえず今できること「宿題」をやってみます。

先日個人カウンセリングに来てくださった

Mさんから感想をいただきました。

 

掲載の許可をいただきましたので

さっそくご紹介させてもらいますね〜！ 

 

 

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＊＊＊



いっこさん、ありがとうございました。

 

先月からず～っと苦しみ

ほぼ毎日100％考えていたので、

いっこさんのカウンセリングうけてよかったです。

 


もうぐるぐるぐるぐるしているくらいならおいで～と言ってくれてほんっと良かったです。
 

ありがとうございます！！！
 

 

記憶を思い出す作業と

今を照らし合わせて、

相手に言われた言葉一つも

私の受け取り方と

いっこさんの受け取り方がま～ったく違ったり・・・。

 

なぜ？の連続。

 


過去の記憶から、

あんな目にあうなら

私言わなきゃ良かったと

 

ダメージうけないよう

鎧かぶって自分を守って過ごし、

今でもかぶっている方が安心、

ないと不安みたいな。

 

「小さい時に作った私の約束」が

本当今も続いていて

こうなっちゃうのか～と思います。

 

これどうしたら外れるやら？

 


週明けから職場が～こわっ。

 

 

とりあえず今できること「宿題」をやってみます。
ありがとうございました。

 

 

＊＊＊

 

 

私がブログで

ぐるぐるぐるぐるしてるぐらいなら

おいで〜！！！！！！！

 

って言ったのが

背中を押したみたいで

 

勇気を出してくれたのが

すっごい嬉しかったなー。

 

 

やっぱり

私に会いに来てくれる方は

昔の私にそっくり

 

 

まじめさん

がんばりやさん

 

周りの空気を読んで

自分を犠牲にしてまでも

がんばってしまう

 

 

そして頑張り過ぎてるのに気付かなくて

気付いた時にはキャパオーバー

 

勇気を出して

キャパオーバーになる前に来てくれてよかったー。

 

いや、キャパオーバーしてたのかな？

 

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手を抜いてもいいよって言っても

手を抜く方法を一生懸命

研究しちゃうような

まじめさんだろうから

 

 

もう誰かのために何もせず

頑張ろうとしなくてよくて

 

 

ただひたすらに

自分のために

 

仕事に行って

ご飯食べて

デートして

お風呂はいって

寝てたらいいから

 

 

毎日を楽しく自分のために

時間使おうね〜！

 

 

私が出した「宿題」を

やってくれようとしてるのが

本当に嬉しい！

 

 

何の意味があるの？

って思う時もあると思うけど

やったらホントわかるから！

やってみてね〜！！

 

 

目の前の人は自分。

 

人に言いたいことは、

自分に言いたいこと。

 

 

私はMちゃんに会うことで

もっと自分のこと大事に

自分のために時間も労力も使おうって

気づくことができたよ〜。

 

 

勇気を出して会いに来てくれて

本当にありがとう。

 

よいGWを過ごしてねー！

 


＊個人カウンセリング

https://ameblo.jp/shell2008/entry-12235552107.html

 

＊ヒーリングタロットセッション

https://ameblo.jp/shell2008/entry-12316114281.html