また、参加者様からとっても素敵なメールをいただいたので、掲載させていただきます♡
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先日はとても楽しい時間を過ごすことができました!
かなりの長文ですが読んで頂けたらうれしいです。
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まわりのひとは自分の写し鏡、
「私は◯◯です。」
お話聞きながら、◯◯に嫌いな上司の名前を入れてみました(笑) 毛嫌いしていたあの人が私の一部ぅぅ??
えーーーーーーーっ
衝撃でした。
もう可笑しくて笑いが止まりませんでしたっ。
昨日会社で、その嫌いな上司を自分と思って見てみたら、
周りが教えてくれている。
そしてもうひとつ。
◯◯に憧れの人の名前を入れてみました。
ん?ん?
ここで2回目のパッカーンが来ました!
私が◯◯ちゃんに憧れるように、
私にしかないすごいところがあるんじゃないの?
うそーーーーー(*^^*)
めちゃめちゃ嬉しい!!
これが「ある」ってことですか!!
私にもちゃんとあった!
たくさんありました!
オープンカウセリング中にパッカーンが来るなんて(^^)
両親から愛情たっぷりに育ててもらったはずなのに、
どうせ私は大事にされてない。
どうせ私は受け入れてもらえない。
どうせ私は意見を言っても通らない。
どうせ私なんか
どうせ私なんか…
どうせ私は受け入れてもらえない。
どうせ私は意見を言っても通らない。
どうせ私なんか
どうせ私なんか…
自分の感情を出さないようにして、
でも、私は両親から愛されてます。
私がいるだけで母は幸せなんだ。
私はだめだから愛される。
助けてくれる人がたくさんいる。
私はお母さんそっくり。
以前いっこさんやしんじゅさんから頂いた魔法の言葉がとても身に
昔両親がよくケンカしてたこと、母に聞いてみました。そしたら
母「ケンカしても仲良しやで」
私はえ?え?と思いました。
ケンカしても幸せだったの?と聞いてみた
母「ケンカしない家族はいないからね」
そりゃそうだ!私の記憶は大嘘でした。
拗ねた視点からしか物事を見てないから記憶もねつ造され、どうせ私は拗ねている事をずっと母のせいにしてました。
そして、被害者意識から自分の法律で周りを裁いてました。
反省(/--)/
と同時に私は今までとんでもないことをしていたんだと、罪悪感でいっぱいです。
この罪悪感はどうすればいいのでしょうか…
今、心屋さんの「光と影の法則」を読んでいますが、自分の過去に向かい合うということでしょうか。
子供の頃母から言われて嫌だった言葉
反省(/--)/
と同時に私は今までとんでもないことをしていたんだと、
この罪悪感はどうすればいいのでしょうか…
今、心屋さんの「光と影の法則」を読んでいますが、
子供の頃母から言われて嫌だった言葉
「偉そうに言うな」
「何でそんなこともできないの」
母に遠回しにこんなこと言われたら私を否定されてる気がする、
「誰も否定してないよ」と言われました。
小さな頃の私に
「あなたはいていいんだよ。否定されてないよ。」
罪悪感でちょっとモヤモヤしていますが、
乱筆、長文失礼致しました。
またお会いできる日を楽しみにしております8(*^^*)8
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オープンで質問しなくても、周りで聞いてる人のほうがパッカンしたりするものです(笑)。
客観的に見れるからかな?
見方が変わるってすごいねー。
なんか、とってもうれしくなりました♡
とても素敵な感想ありがとうございましたー!
また、会おうね♡