自分を取り戻すお手伝い、心屋カウンセラーのいっこです。
たまにね、セルフカウンセリングをしてみるんです。
あのとき、なんでこんなにも腹が立ったんだろう。
なんで、そんな簡単なことが言えなかったのかなぁー。
そうだ!むかつく相手に聞いてみようとか(笑)。
心屋塾のカウンセリングは、
言えなかった言葉を言って、リセットすると言うものなので、
その言えなかった言葉を一人で探すんですよ。
私の場合、夜中に活動してるもんだから、
夜中に一人で自分と向き合いながら、
ブツブツとつぶやきながら、
だんだんだんだん笑えてきちゃって、
あーだめだ笑いが止まらない、寝ようってなる(笑)。
結局私は、楽しいことが好きな、フザケタやつなのに。
何かにつけて、問題だー!問題だー!って一人で騒いで、周りを巻き込んで、かまってほしいんだな(笑)。
1人が好きーとか言ってるけど、
誰かと居たいんです。
あーはずかしぃー(笑)。
こんなに素敵なカクテルを頼んでました。
男子が(笑)。
そしたらね、このお花を私にプレゼントしてくれた。
なんかすごーくうれしくって。
今まであまり男子に大切にされた経験がない私にとったら、大喜びの出来事でした。
自分が自分を大切にしないから、
きっと相手にも大切にされてこなかったんだよね。
こんな小さなお花だけど、
わたしが私を大切にし始めた証拠かなー。