カレー

　カレーだのスパゲッティーだの

夏休みの小学生みたいなメニューが続いていますが、

カレーは家で食べたいと思っても、リクエストがない限り

なかなか作らないメニュー。

時間がかかるからね。

今日のリクエストはシーフードカレー！

カレーを作るポイントであり、一番時間がかかるのは

やはり玉ねぎ炒めです。

1時間以上しっかりと炒めれば、きれいな飴色玉ねぎに！

カレーは作るたびに思うけど、本当に体に良いものが

山ほどはいっているなぁ。。。

玉ねぎ、しょうが、にんにく、そしてターメリック（ウコン）などの

様々なスパイス類。

サプリメントを毎日飲むより、きっと体に効くハズ