Shell's Dish ~東京STYLE・伊豆STYLE -229ページ目

伊豆帰りのお楽しみ


Shell's Dish ~東京STYLE・伊豆STYLE


 伊豆帰りは、お宝がたくさん!!


先日は、以前ブログでも紹介させて頂いたご自宅で立派な


畑をされている(趣味で)生徒さんから、海外サイズのズッキーニとにんにく


(ビックリするほど大きい!)、それからじゃがいもを山ほど頂きました。


全て無農薬だそう。



Shell's Dish ~東京STYLE・伊豆STYLE


それからレモンをはじめとする、色々な種類の柑橘も沢山買っておいて


頂いたので、お教室で使い切れなかったものはお持ち帰り~♪


Shell's Dish ~東京STYLE・伊豆STYLE


お花は、道の駅『湯の花』で。


種類は少ないけれど、気に入ったものがあれば絶対に大量買いです!


値段が確実に東京の1/10程度ですよ。



持ち帰った柑橘類、河津産の大粒ブルーベリー、湯の花で買った


梅はそれぞれジャムにしました。


Shell's Dish ~東京STYLE・伊豆STYLE



料理の面白いところは、1+1=2じゃないところです。


鰹節と昆布を合わせて出汁を取ると、その旨みが何十倍にもなるような感じ。


この柑橘を数種類使って作ったマーマレードも、決して1種類だけでは


出せないような、ものすごく華やかな香りのマーマレードになりました。




梅は毎年この季節に梅シロップを仕込むけど、結局全てを使い切る事が


出来ないので、今年は梅ジャムに。



大粒ブルーベリーはマフィンに入れたかったので、ジャムというより


ブルーベリー1:きび砂糖0.5でさっと煮込んだ感じに仕上げました。



そしてさっき作ったのが、おからマフィン。


梅ジャムバージョンと、ブルーベリーバージョン。


粉も静岡産小麦粉+南伊豆産の地粉を使い、バターや卵はなし。


ヘルシーな伊豆の食材たっぷりのマフィンになりました!


ちなみに、明日の私の朝食になりま~す( ´艸`)


Shell's Dish ~東京STYLE・伊豆STYLE