どうも shell-hikoです！
夫婦2人暮らしで食費を「3万円」に抑えるべく
日々、食費節約術に勤しんでおります
そんな、shell-hikoの食事の記録（自己満）記事となっております
↓４月３週目の備忘録です↓
今週分の購入品
毎度お世話になっております、業務スーパーにて購入
合計￥2,490
生野菜類が高いーーー
なので、想定していたメニューは諦めて冷凍品や加工品で代用しようと思います。
安い商品が大体同じなのでメニューが代り映えしないものになりつつあります…
（旦那ごめん
）
今週分の献立
４/１５(月)
親子丼 水菜サラダ 味噌汁
４/１６(火)
焼肉（外食）
前から旦那と約束していた(^O^)
外食は月１回くらいしかしません
（外食費込みで３万円でやりくりしてます！）
たまに食べる外食はまじで有難みが深いのよ・・・
４/１７(水)
ほうれん草とハムと豆のサラダ
鯖の塩焼き 油揚げと納豆の挟み焼き
４/１８(木)
パプリカと玉ねぎとたけのこの豚肉チャプチェ
そぼろ蓮根きんぴら風 水菜と豆のサラダ
これめっちゃ便利！！！
下処理いらずで、サラダで食べても焼いても何に使っても美味しく頂けます
４/１９(金)
豚汁 地鶏釜めし
４/２０(土)
なべ焼きうどん
うどんはもう業スーのこれ以外買えません。
国内製造「冷凍讃岐うどん」5食・160円くらい
1食あたりに換算すると、約３２円です
のどごしが良い！コシも強めで少々煮込んでも伸びないので、
鍋の〆や煮込みうどんなどにも向いていますよ
４/２１(日)
スンドゥブチゲ
たけのことワカメのナムル
今週の購入品と、冷蔵庫の残りで何とか乗り切れるはずですが
足りない場合は追加で買いに走ります
毎週日曜日は冷蔵庫が空っぽになりリセットできる分しか
購入しないように心がけております！
美味しく楽しく無理せず
頑張りすぎず、適度にてきとうにやっていこう