・・といいながら、しょっちゅう好きなものをたらふく食べて寝て、後日体重計の数値を見ては思いっきり後悔する自分なのであった・・
いくら食欲の秋とは言え、限度ってもんがあるよね。とはいえ一度きりの人生、「食べたい時に好きなものを食べられない」のもまたしんどいと思います。
さすがに健康を害する食べ方や寝方は良くないけれど、程々に楽しんでストレスを矯めないようにしたい今日この頃。
最近ハマっている食べ物は、キャラメル味のお菓子♪
この前の「ポッキー＆プリッツの日」以降、塩キャラメル味の限定ポッキーにはついつい手が伸びて、まとめて2箱買う度みるみるうちに空っぽにしてしまうのです
甘いものは控えめに、ね
