今日はお父さんと一緒に中華のレストランでお昼音譜

大好物の海老腸粉(こういう字なのかなぁ?)が食べられて超☆幸せですーハート

キラキラ美味しいんだよーキラキラ

デザートには、美味しいって有名なティラミスを。。。


って、え?


なんで中華料理店にティラミスなんかが置いてあるの?

すごい不思議だったけど、とってもクリーミーで美味しかったからどうでもよくなっちゃいましたぁハート





そういえば、生物の宿題がたっくさんあるのに、

学校に生物の本忘れてきちゃったんです。。。 (ノ_・。)

誰か助けてー汗




~今日のメニュー~


腹筋50回

ゆがみ改善エクササイズ

踏み台昇降15分



~今日の測定結果~


体重:58.3

体脂肪:30.2


なんでこう、運動した後と運動する前とで体脂肪が1ちがうのかなぁ。。。汗