ガレージに置いてあるので、汚い写真ですみません。
暫く頑張って、だらけて、また頑張って、だらけての繰り返し。
ここ2週間ほどまたサボりまくっている私…。
この年になると少し休んだだけで体力の後退が著しい。足はつるし、先週は友達と
ハッピーアワーに行く途中で足指捻挫かと思ったほどの負傷をしたし…。大きな石に
躓いて乗り上げちゃったんだけどね。ただ歩いていただけなのに…。。゚(T^T)゚。
今日は再開に向けて自分に活を入れるつもりで曲をアップ。
トレッドミル、ちびちゃんはステディに同じテンポでないとダメみたいなのですが、私は
そのとき聴いている曲でスピードや傾斜を変えるのが好き。
"Running" (本当は早足なだけ)ってプレイリストを作ってあるんだけどね。
ちびちゃんに呆れられたラインナップです。(@ ̄Д ̄@;)
マリーンがランニングで歌うケイデンスも2曲入っているし、アイリッシュの酒飲みソング
も入っているし、Europeの"Final Countdown"も(爆)MC HammerもCherの"Believe"も。
そして…あらシプ世代は必ずご存じであろう、あの番組のテーマ曲。
『サンダーバード』!…アー、ゴー! …あの、国際救助隊の話ですよ!
これ、実は以前話題にしたときにちびちゃんが知らなくてショックを受けたの。何と
アメリカでは放映されていなかったのね!(イギリスの番組で、アメリカ放映直前に
契約交渉決裂でキャンセルになっていたらしい)
アメリカでは放映されていなかったのね!(イギリスの番組で、
契約交渉決裂でキャンセルになっていたらしい)
可哀想な、アメリカの(昔の)子供たち…。
そんな経緯があって、これもプレイリストに入れました。
ランニングに合うとは思いませんが…。でも、はは、元気は出るの。
どなたか「懐かしい」って言ってください…。(´□`。)
"Thunderbirds"
そんな経緯があって、これもプレイリストに入れました。
ランニングに合うとは思いませんが…。でも、はは、元気は出るの。
どなたか「懐かしい」って言ってください…。(´□`。)
"Thunderbirds"
あのう。
これだけだとアレなので、少し古いですがちゃんと動ける曲も。
白ラップ。聞いてたら分って頂けると思うけど、この曲をかけるとどんどんスピード
上げちゃうの。
映像が結構意外な始まり方。
"Can't Hold Us" feat. Ray Dalton by Mackelmore & Ryan Lewis