休みの日は遅く起きがち

休みの前の日は、何だか自由になった気持ちになるので夜更かししがちです。


その結果の翌朝起床のダルさといったら。
もうゾンビみたいです。
毎回寝る時間を直そうと思っても、結局夜更かしをしている時間が楽しいので、なかなか難しいです。




弓道の先生に、大きく引くこと・弓手を押し続ける・馬手を引き続けることを定期的に言われます。


弓手を押すとは……。説明をお聞きしても、自分の中でなかなかイメージができず難しい部分で。


押しているつもりでも、定期的に言われるということは何かが違うんだなと思い、毎回、こうか？ああか？と考えながら引いていましたが、全然感覚が掴めないでいました。


それが、今日の練習で初めて体感として分かった気がしました。
もう、本当に突然のアハ体験みたいな。


何となくでしかないから、次の練習までに忘れてしまいそうで怖いですが、次の練習でもう一度あの感じを引き出せたら良いなと思いました。