今日は出来ました昨日、朝4時に目が覚めたもうそこからは眠れないそして、体内時計が狂いこんな日が続く今朝も4時に目が覚めたムカつくが、しばらくしたら寝ていたようで二度寝できました不眠症の私はめったに二度寝もできない二度寝超うれしいけどね4時に目が覚めるのは続くんだろうな…