ダブルヘッダー

金曜日、代休、晴れ。

朝からzwift、最近ゆるかったのでしっかりワークアウト。

ラスト8本は分からなくなって終わったと思ったらもう一回あった。

こんなに晴れてるのに💦

胡桃さんのお薬をもらいに病院に。

外走らないのは、と思っているとMさんが平田のレーダーに上っていると、よし走ろう！

今年に入って1番温かったかも、グローブが汗ばむ。

ひさびさの上りはキツい、朝の疲れもあったのか、着くまでに疲れたのか。最近ないぐらい遅かった💦

土曜日は雨予報なので乗れてよかったかな😄