沈みこんでいたので、
ハンドマッサージを自分で。
＆
ストレッチ
少し身体を伸ばすだけでも随分と楽に。
不安になったときは両手をゴシゴシ温めて胸に添えると良い。
わたしは、
わたしでいいのだ
そう言い聞かせるの
自分の人生、
一度きりの人生
活きていこう
水槽ではグッピーが泳いでる
「頭どんだけ狂っても生の実感だけは持っとこう」by.向井秀徳
わたしは揺蕩う、
いつも誰にも縛られず
我を忘れず
mindの断捨離
価値観は人それぞれ
でもね、一度きりの人生よ
好きに生きよう
生きようよ
わたしは、わたし
それは変えられない
なら、
理解を得るより
自分を内観して考えていこう
どうしたら楽か
どうしたら苦しいか
少し前を向いたら
一歩ずつ踏み出して
踏み外したときには
たくさん眠って
愛の耐えない夢を見よう
大丈夫
〆