ポジティブの作り方
私は、自分で言うのもなんですが、
ポジティブだと思います
でも本来はネガティブ思考なんだと思いますΣ(ﾟдﾟ) ｴｯ!?
ポジティブなふりをすることで、ポジティブ人生を生きたいと願っています
だって人生は楽しいに越したことはないですから
私のポジティブ思考の源は、「小さいことにくよくよするな！」という本です
こちらの本をご存知の方いらっしゃいますか？
この本、とーっても読みやすいんです！
人生を楽にしてくれる100の言葉を
一つの言葉につきだいたい見開き１ページで説明してくれるという感じです
つまり、興味のある言葉だけ読んでも全然大丈夫
全部読もうとしなくてもいいから、気になるページだけつまみ食いならぬつまみ読みでいいんです
この本は色んなシリーズがあるのですが、
私が持ってるのはこの赤い表紙のやつです。
調べてみたら絵本なんかも出版されてるようで
機会があったら読んでみたいなと思います
今日はこの本の中から一つ、言葉を紹介したいと思います。
「期待を捨てれば自由になれる」
これは、いっつも私が旦那に対して感じてることでもあります(；・∀・)
「なんでこうしてくれないの？」
「どうしてわかってくれないの？」
旦那にこんな文句を言いたくなった後、冷静になった私はいつも思います。
「期待するからイライラするんだ。もともと出来ない事を強要しちゃいけない。きっと、わからないんだ。わからないなら優しくしてあげないと。」
何事に対しても、「期待」するからこそ落ち込むんですよね。
大きすぎる期待は自分を貶める結果になる事って、けっこうありますよね
旦那に限らず子供に対しても、
「まだ小さなわが子に一体どんな大きな事を期待してるんだ！」と
自分で反省することがあります
皆さんはそんな事ないですか？
久々に引っ張っり出したこの本
読み直したら自分の根底にあった物を思い出しました
携帯の方はこちら♪↓
↓管理人をしているぐるっぽこちら
加入メンバ－募集中です
