島バナナ、やっと、黄色く追熟してきたところの写真
先月、宮古島に行って、タクシーに乗ったとき、 運転手さんが、島バナナの話をしてくれた
貴重だっていうから、見つけたら買おうと思っていたら、
偶然、宮古島のドライブ中、無人販売しているのを発見
まだ，緑色だったので、宮古島から自宅に持ち帰り、追熟するまで待ってみた
そして、黒い斑点がついてから、食べたよ
もっちりしてて、ねとっとしてて、
レモンのような、メロンのような、リンゴのようなパイナップル？キウイ？
濃厚な甘味と酸味があったよ
この頃は、こちら地方は、
ヒノキ花粉が少なくなって、
もうじき、黄砂やPM2.5が一段落するのかな？
アレルギーの内服薬はそろそろ飲まなくてもいいかもしれないぐらいに、咳も痰もおさまり、
まったく元気になったように感じる
だけど、私のスマホとスマートウォッチのアプリは、
最大酸素摂取量VO2maxは、平均以下の傾向だと、
告げている
今は、歩いている最中は、息を吸うより、吐きたくて、吐きたくて、息が荒くなり、おしゃべりがしづらいが、苦しくなるほどの運動はしていないので、
きっと、もとのように元気そうに、見えるはず
でもね、最大酸素摂取量VO2maxがもとに戻れるまでは、
ほんとの回復じゃないからねと、
夫には、言っている
家事労働は、ずいぶんと、夫がしてくれるようになり、
煮物も美味しく作ってくれるようになった
今日、夫に宅配便が届き、
ダンボール箱から、ビタクラフトの鍋が出てきた
夫も、道具から入る人だから、
ますます、キッチンに道具が増えることになるだろう
まだまだ、楽しく、食事を作ることを続けてほしいから