AYAのブログ ☆サノレックスで20Kgダイエットに挑戦中☆ -11ページ目
体重      46.35㎏
体脂肪率     28.8%
骨格筋率    27.5%
昨日の摂取カロリー   1225kcal
運動   サイクリング2時間半


旦那さんとお花見に行ってきました桜

自転車で片道1時間ちょっとの公園まで自転車自転車


屋台とかたくさん出てて、食べたくなっちゃうけどそこはガマン(=^ェ^=)



なぜか足より腕が痛い…アセアセ