アオリイカ♪ | 野菜のおかげで Happy☆Life

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ジュニア野菜ソムリエ 
ナチュラルフードコーディネーター
未知なる野菜の新発見に日々感動
おうちごはんや美味しいもの、野菜の魅力をお伝えします☆

鮎釣りも終わり・・・・

9月からは福井でアオリイカに ちぇんじ です

体育祭が終わり、夕方から旦那さんとレッツゴー


とりあえず、アジを釣りに漁港へいきました。

写真は撮ってないけど


めっちゃ、漁港中アジだらけ

パシャパシャはねてウジャウジャ状態(笑)

私 「これだけいたらタモでもすくえそうだよね~

と あまりにもアジが湧いてるので実験的にタモですくってみたりした


でも、タモって水中ではなかなか機敏に動かせなくてね~

サビキ入れてみたりあれやこれややってみたら


結構すくえたんだな(笑)

でも水面近くにいるアジだから ちょー 小さかったけどね(笑)

とま~餌のアジを釣って、さあ 始めるぞ っと




そして、腹ごしらえも忘れずに

お昼はカレーだったので野菜をたっぷりお弁当箱に詰めて持ってったょ



ミニトマト・コリンキーの塩麹漬け・ブロッコリーのお浸し・無花果


ブロッコリーはゴマをふってだし醤油をかけただけ


コリンキーの塩麹漬けは、いつも拝見させていただいてるブロガーさんのブログで見て

美味しそうだったので作ってみました  美味いっ

無花果は沢山いただきものでいただいたのでカットしてもって行きました


無花果って、お肌にいいんですよ

特にニキビを治す効果があるそう  亜鉛・カリウム・ビタミンB6・鉄 を多く含み

腸の動きを正常化させ宿便を取り除いてくれるんです

なので老廃物を取り除きお肌がきれいに

でも、どちらかというと生より乾燥無花果の方が栄養価は高いです

今は旬なので生でいただけるけど、後は乾燥無花果を食べるといいですね


そして、コンビニで買ってきたサラダです
ポテトサラダ・エビ&マカロニサラダ・ベーコンと春雨のサラダ ですトマト



と、ビールを片手にサラダをつまんでいると・・・


イカがハート 笑顔


とりあえず、私1パイゲットお手上げ

でもまだまだこの時期は小さいですあんぱんまん


その後、旦那さんも釣りましたよaya


こちらはなかなか大きいですおんぷ

今回一番大きいサイズだったかなaya

他にもね、アズキマスもお手上げ 小さいケドネ・・・。

その後、お友達ファミリーとも合流し一緒に釣り&飲み会Wハート


あ~ハート ようけ(とってもよく)飲みました~ぐっすり・・




翌朝・・・あいにくの雨あめ










しかしWハート

旦那さん達は調子良くイカゲットLOVE してました




あ。

それからね~ 私変な魚も釣ったよ~(笑)


さよりのでっかくなったやつか??と言ってたけど


多分、ダツ っていう魚だと思う。

ただね・・・。

2/3が内臓で・・・。

身がこれだけしか取れなかったんだな~笑

お味はね。

ダツ。

あんまり 味 なし。

ちーん。



アズキマスは


小さくても

甘~くて

美味しかったよWハート

あ・・・。

でも、お刺身の写真撮り忘れちゃったてへ







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