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• 今日もジョナサン
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  トレーナーさんが異動
• あ～ぁ、終わった(--;)
• 今日は上半身を鍛えますよ～
• ライザップ、疲れた
• 今日は20時～ライザップ
• やっぱ痛い
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  朝ジョナ
• 昨日はライザップ・上半身バージョン
• ふっ、増えてる
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  いざ、出陣！！
• 本日、ライザップだぁ～
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  14時～トレーニング
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  おはようございます☀
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  本日の夕食
• 朝から腹へった
• 本日、有休！
• 腰がっ・・・、ももがっ・・・
• ライザップ帰りホヤホヤ
• 雪⛄っすね～

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