夜更かしな魚

最近すっかり夜型の生活。

大体寝付くのが3時ぐらい。
いかんなぁ。

早く寝て早く起きる生活をしなくちゃと思いながらも、
だらだらとTVを見たりしてるうちにあっというまにすぐに3時くらいになっちゃう。

お酒を飲んだりしてみるが、どうにも眠くならない。
しかし、薬に頼るのはもういやだしなぁ。

運動するのがいいんだろうなきっと。

散歩ぐらいじゃ疲れなくなってきたし。


水泳とかがいいんだろうなきっと。


よーし。

プールだ。

競泳用のパンツ買わなきゃ。