最近は3時くらいにならないと寝れない〜


お風呂上がってソファ座ったらなぜか2時間くらい立てないし、1回座ると何時間か立てないんだよなあ

ソファ座ってたらいいんだけど床に座ったりするからお尻めっちゃ痛くなるし

お布団に入ってもスマホ触っちゃうし


でも寝ようと思って目つぶってから寝るまでの時間にいろいろ考えちゃうのがすごく嫌

スマホいじりながら寝落ちるのが理想だからいつもお布団で永遠にスマホ触ってる

また目悪くなっちゃうね〜〜

コンタクト-9.5なのに

いつもの就寝時間は

 

 

 

 

 

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