WEBデザイナー＆エンジニアのシュンです。
WordPressでブログを始めたくても、何から始めたらいいのかわかりませんよね。
初心者の方でも、簡単にWordPressブログが作れるように、画像を使って作成方法をまとめたサイトを公開しました。
■公式サイト
初心者の方でも簡単にブログを始めることができます。
ぜひ参考にしてみてください。
人気ブログを紹介するサイト『Share Piece』を作成しました！
こちらのサイトです。
『人気ブログ集 Share Piece』
それに伴い、掲載するブログを募集しています(^^)！
詳しくはこちらで説明しています。↓↓
掲示に関して
『ブログを載せたい！』という方はコメントでお書きください。
また、ブログは厳選させていただきますので、
コメントをいただいた全ての方を掲載することは出来ません。
掲載をさせて頂きたい方にのみ返信させていただきます。
予めご了承ください。
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『イカ天瀬戸内れもん味』をシェアさせていただきます！
みなさん『イカ天瀬戸内れもん味』って知ってますか？
▼この商品が今話題だそうです▼
イカ天瀬戸内れもん味
有吉さんとマツコさんが出演されている「マツコ＆有吉の怒り新党」でも紹介されていました！
辛口で有名なお二人が『これ美味しい！』と大絶賛！
味付けがレモンで香りも良く、たまらなく絶妙だそうです。
２人とも手が止まりません笑
量もたくさん入っています。
レモン味だけではなく、
『のり天瀬戸内すだち味』
もあります。
自分は『のり天瀬戸内すだち味』を実際に食べてみたのですが、
すだちの味がさっぱりしていて、とても美味しかったです。
ぜひ、おつまみやお菓子としていかがでしょうか(^^)！
おススメです！
『イカ天瀬戸内れもん味』についてシェアさせていただきました！
読んでくださりありがとうございます！
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価格:297円 |
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価格:298円 |
『グリーンスムージーは体に良い』ってよく聞きますよね。
『肌に良い』や『便秘改善になる』という言葉。
でも本当に体に良いのでしょうか？
実際に調べてみました。
グリーンスムージーってなに？
そもそもグリーンスムージーってなんなのでしょうか。
グリーンスムージーとは、
『新鮮な野菜や果物をミキサーでジュース状にした飲み物』のことを言います。
ハリウッド女優や有名人が飲んでいることが話題となり、日本でも広まり、たくさんの方に飲まれるようになってきました。
なんで体に良いの？
新鮮な野菜や果物が体に良いは誰でも分かりますよね。
では、なんで体に良いのでしょうか？
それは、新鮮な野菜や果物には『酵素』の働きを助ける成分が、たくさん含まれているからです。
この酵素、
人間の体にはなくてはならないものなのです。
栄養成分のなかで、体を作ってエネルギーに変わる
・たんぱく質
・糖質
・脂質
を三大栄養素といいます。
体の調子を整える
・ビタミン
・ミネラル
を三大栄養素に加えたものを五大栄養素といいます。
そして
・食物繊維
を加え六大栄養素といわれています。
でも、この六大栄養素よりも、もっと大切なのが『酵素』です。
酵素は食べたものの消化吸収を助けるだけではなく、
呼吸や運動などの、人間が生活していく上で必要なこと全てに密接に関係しているそうです。
むしろ、ないと生きていけないのですね。
期待できる効果
他にも期待できる効果があるそうです。
それは次のようなもの。
１，美肌効果
女性に人気のある理由の一つでもある美容効果です。
新鮮な野菜や果物は、酵素の働きを助けてくれるビタミンやミネラルがたくさん存在します。
そしてもう一つファイトケミカルという成分が含まれています。
この成分を体に取り入れることで、細胞を若々しい状態に保つことが出来ます。
これらの成分を摂取することにより、酵素の働きが活発になり、
細胞の若々しくいれるため、お肌にいいのですね。
２，血糖値上昇抑制効果
この効果を知らない人は多いのではないでしょうか。
グリーンスムージーは先ほども説明したように、
『新鮮な野菜と果物』です。
新鮮な野菜をご飯の最初に食べると太らない、って聞いたことありませんか？
野菜には、糖質の吸収を緩やかにして、血糖値を上がりを緩やかにする作用があります。
そのことが血糖値上昇抑制効果に繋がり、
太りにく体にするということです。
つまりは、ダイエットにも効果がある、
ということですね。
３，便秘解消
これも嬉しい効果の１つですよね。
食物繊維は消化されないため、便の量が増え、腸の動きが活発になるため
便秘にも良いとされています。
便秘は肌トラブルにも影響するので、
解消しておきたいですね。
このようにたくさんの効果があるようです。
でも良いことだけなのでしょうか。
続いて懸念されることも知っておきましょう。
懸念されること
ここまでは体に良いことを紹介してきましたが、
実は気をつけなければいけないこともあります。
・グリーンスムージーで酵素は補えない
野菜や果物に含まれている酵素は植物酵素といい、
体の中に入っても消化されてしまいます。
ビタミンやミネラル、食物繊維を補うためには抜群なのですが、
酵素を補えるわけではないのです。
これは気を付けなくてはなりませんね。
ただ、適量を他の食事に合わせ飲んでいれば、
体に良いということですね。
結論
いつもの食事と合わせ適量を飲んでいれば
様々な効果を得られ体に良い！
現代社会では野菜や果物の摂取量、そして食物繊維の摂取量も低下しているそうなので、
それを補うのにいい飲み物だと思います。
ただ、説明したように適量を飲むことをおススメします。
グリーンスムージーについて紹介させていただきました。
読んでくださりありがとうございます！
体重計『Fit Scan フィットスキャン』をシェアさせていただきます。
みなさんは体の変化を管理していますか？
健康を維持する上で、体重を把握する事はとても大切です。
体重を測る時に体重計は必要ですよね。
持っている方も多いと思いますが、
持っていると便利なデジタル体重計を見つけたので紹介します。
おススメする理由
『Fit Scan フィットスキャン』には、
たくさんの便利な機能が付いています。
まず１つ目は
『５人登録＋ゲストモード』という機能。
この機能は、５人分の個人データが登録でき、家族や友だちみんなで使え、
ゲストモードで１回だけの測定も可能というモードです。
自分の『年齢』 『性別』 『身長』を登録することによって、
BMIや体脂肪率、内臓脂肪が測定できます。
まず２つ目は
『ステップオン』という機能。
これは乗るだけで電源が入るという機能です。
この機能のすごい所は電源が入るということだけではありません。
なんと乗った人を自動で識別してくれます！
自分で登録したデータを選ぶ必要がないんです。
凄く便利ですよね！
おススメする理由はまだまだあります
おススメする理由はこれだけではありません。
みなさんが想像する体重計の厚さってどのくらいですか？
『Fit Scan』は、とにかく薄いです。
その薄さは２，５㎝！
かなり薄いです笑
そして軽い！
重さはたったの１，４kg！
軽いですよね。
大きさもA４サイズとコンパクトなので、
どこにでも置けますし、
片づけておきたい時も薄いので家具の隙間に置いておくことも出来ます。
色もオシャレなものがたくさんあって、
部屋のワンポイントにもなりますね。
便利な機能、そしてオシャレなのでおススメですよ♪
体重の変化を管理して健康な体を維持したいですね♪
体重計『Fit Scan フィットスキャン』をシェアさせていただきました。
読んでくださりありがとうございます！
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【送料無料】タニタ 体組成計フィットスキャン FS102 体重計【smtb-TD】【saitama】 価格:5,616円 |
本当に稼げるようになる参考書『今すぐ使えるかんたんEx アフィリエイト 本気で稼げる！ プロ技セレクション』をシェアさせていただきます。
アフィリエイトを始めようとしている方、
すでにもう初めている方、
・『何をしたらいいのかわからない』
・『始めたけど全然稼げない』
そう思ってはいないでしょうか、、、、
そんな方におススメしたい参考書があります。
その本がこちらです↓↓
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今すぐ使えるかんたんEx アフィリエイト 本気で稼げる！ プロ技セレクション [ 竹中綾子 ] |
おススメする理由
この本はたまたま本屋で見つけました。
どのような内容か気になって見てみました。
そしたらとても良かったんです。
なにが良かったって、とにかく分かりやすい！
アフィリエイトのプロが書いている本なだけあって、
内容がリアルです。
実際に使われているプロの技を
誰にでも分かるように詳しく紹介しているので、
すぐにでも実践できるようになっています。
本を見ながら書いてある事を行えばＰＶ数も簡単に上がります。
自分も実際上がりました(^^)
伸び悩んでいる方にはおススメの一冊です。
本当に稼げるようになる参考書『今すぐ使えるかんたんEx アフィリエイト 本気で稼げる！ プロ技セレクション』をシェアさせていただきました。
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今すぐ使えるかんたんEx アフィリエイト 本気で稼げる！ プロ技セレクション [ 竹中綾子 ] |
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アフィリエイトの王道 [ 伊藤哲哉 ] |
『ヤフオク出品代行サービス』をシェアさせていただきます。
みなさんは、
いらなくなったものや、
いつ使うか分からないものをどうしていますか？
いらないものは捨てたり、
押入れの中で眠った状態についついなってしまうのではないでしょうか。
近くの買取店に持って行くという方もいると思います。
でも、
不要なものや、
いつ使うか分からないものはお金になる方法があります。
その方法は、
オークションに出品することです。
もちろん買取店に持って行ってもお金にはなります。
買取店は自分たちの売り上げも確保しなくてはいけない為、
なかなか高くは買い取ってくれません。
タダ同然の値段で買い取られる事もしばしば、、、
もったいないですよね。
でも、
オークションであれば、
自分で売値を決めれるというメリットがあります。
最低落札金額を設定しておけば、
自分がもらいたいお金を確保することが出来ます。
ただオークションにもデメリットがあります。
それは出品して管理しなくてはいけないということ。
管理はとても面倒で、
写真も自分で撮らなくてはいけません。
めんどくさいですよね。
でも、
商品を送るだけで、
出品から落札までを代行してくれるサービスがあります。
方法
方法は本当に簡単。
無料登録→送る
終わりです(^^)
それがこのサービスです。
メリット
・ヤフオクへ全自動で出品してくれます。
・手数料は売れた場合のみ（売れなければ0円※返送料も無料）
・手数料は8％～（ヤフオクへ出品するシステム手数料5.4％込 ※実質2.6％～）
・売りたい価格指定も可能
・初めての方5点まで手数料無料！（つまり売れた金額そのまま返金 ※タダ）
・1点から10万点以上でも対応
・メディアでの取り上げ多数！
・20万点以上の出品実績
・申込数毎日100件以上（信頼と便利な証）
・マイページでほぼリアルタイムで出品状況がチェック可能（スマホ対応）
とてもメリットがいっぱいですね！
いらないものが、
すべてお金に変わってしまうのです。
いらなくなったものは捨てる前に出品してお金に変えましょう。
『ヤフオク出品代行サービス』をシェアさせていただきました。
読んでくださりありがとうございます！
ぽちっと応援していただけると嬉しいです(^^) !
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嵐の大野智さんや松本潤さん、
AKB48や福山雅治さんも愛用しているオシャレな腕時計
『アイスウォッチ [Ice Watch] 』についてシェアさせていただきます。
アイスウォッチについて
この『アイスウォッチ』は自分も愛用している腕時計です。
この時計は、ベルギーとフランスのデザイナーによって生まれました。
カラーバリエーションがとても多いことが、このブランドの魅力の１つです。
有名人の愛用者
世界各国の有名やセレブなどでも愛用者が多く、
アヴリル・ラヴィーンやジェニファー・ロペスも愛用しています。
日本でも、
嵐の大野智さんや松本潤さん、
AKB48や福山雅治さんも愛用しており、
幅広く愛されています。
男性女性問わずに人気があります。
素材
付属の箱もオシャレで、アイスキューブをイメージしたポリカーボ製の入れ物に入っています。
また、
素材もシリコンで作られています。
なので、
とても薄く、
でも頑丈で、
そして最高の付け心地を実現してくれます。
世界中にで大人気な腕時計、アイスウォッチ。
一段上のオシャレを目指すなら１本は持っていたい逸品です。
オシャレな腕時計『アイスウォッチ [Ice Watch] 』についてシェアさせていただきました！
読んでくださりありがとうございます！
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ICE-WATCH／アイスウオッチ／ICE-FOREVER／時計／スモール／ユニセックス／腕時計／ベルギー発 価格:11,880円 |
