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 ☆スキンケアの定説のウソ?ホント?【4】 
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  このコーナーは、スキンケアの定説について語っています。
  ウソかホントかの真実はその人の肌コンディションに合うか、
  合わないかで決まります。
 

  もし、その定説を信じてしまい今の肌トラブルが起きているかも・・・
  とピンときたら、今日からこの情報を参考に見直しをしてみて
  くださいね。


  ★洗顔編【1】

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  ニキビがある人は熱いお湯で洗うといい!! という定説
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  ニキビでお悩みの方の多くは熱めのお湯で皮脂を落とそうと
  洗っている人がとても多いです。


  ニキビがなくならない原因はここにあるとは知らず。


  ニキビがよくなる化粧品をと、あれこれ試し、それでは
  効果がないとエステに通い、ダメージ肌になって皮膚科へ・・・


  というケース相談がたくさんあります。


  ニキビが熱いお湯で洗っていい!!というのは10代の代謝が
  活発な年代です。

 
  ただ、20歳を過ぎてお化粧をしている肌には、熱いお湯で洗うと、
  肌の水分が逃げやすくなり、年々乾燥肌になってしまいます。


  昔は「皮脂を取るとニキビにならない」と考えられていましたが、
  今は「皮脂は必要以上に取らないこと」に変わってきています。


  クレンジングの時点で皮脂をなじませすぎてスルリと落として
  しまってはいけないのですね。


  特にW洗顔をすることが多くなっている昨今、クレンジング時点
  では、メイクの顔料だけ落とし、洗顔フォームで余分な皮脂を
  落とす程度、なので洗ったあとキュッ、キュッとなってはいけ
  ません。


  熱いお湯で洗うだけでも、実はこのキュッとした状態になるのです。


  表面から失われた水分は、また過剰皮脂分泌を発生させます。


  過剰皮脂ですから、ニキビもできやすく、治りにくくなってしまう
  のです。

 
  結論を言いますね。


  「大人ニキビは熱いお湯で洗ってはいけない!!」ただ、それだけ
  気づくだけでも大きなニキビ改善への一歩になります。


  30℃以上でしたら、間違いなくお湯の温度が高すぎます。


  どうぞ見なおしてみてくださいね♪