LEVEL 9 復活

ご無沙汰しました

仕事が超いそがしくてずいぶんと更新が出来ませんでした

急がしさで体重が－５㌔

これはいいのか？わるいのか？

まっまたマッタリ更新していきます～

LEVEL 8 決意の時

たっ　体重が　７５㌔　？？？

息を吐きながらのっても　７５㌔・・・

ビール大好きなのですが　禁酒　します　ｏｒｚ

７０㌔を切るまで（Ｔ＿Ｔ）

LEVEL 7 久しぶりに

フットサルで肩を痛めてしまいしばらく休んでました

おじいちゃん　おばあちゃん　お子さんたちに混ざって

理学療法士の先生からトレーニングを教わりました

小学生が結構いるのにびっくりしました