人生をシェイプアップ♪ -3ページ目

人生をシェイプアップ♪

人生そんなに急いでどこへ行く? マッタリ・ゆっくり・じっくりとシェプアップ!

人生において、丁度いいものってないなって思います。

長かったり…

短かったり…

大きかったり…

小さかったり…

結局、それらを自分の知恵で組み合わせて考えるしかない!

自分の人生は、自分だけのもの。

参考にするものはあっても、

最後は、自分で見つけるしかない♪
私には、良き助言者「メンター」がいます♪

自分の目指していることに対して、ガイド役としてアドバイスをいただいてます。

その存在に、とても感謝しています。

そして、自分自身も別のことで、ある方のメンターとしてフォローをやらせていただいています。

私にとって、それは「アウトプット」することであり、

自分の知識を深いものにする上で、とてもいい機会になっています。

惜しみなく与えること…

周りのひとを豊かにすること…

結局、自分の周りが豊かになれば、自分も豊かにさせていただける。

今日も、「自分が与えるひと」になれるよう、日々精進!
私は、オレンジ系の果物が大好きです♪

この時期は、みかん、ポンカンなど…

多い日は、10個/日以上食べてる日もあります。

甘くて低カロリー♪

ビタミン、ミネラル、食物繊維も摂れて♪

手で簡単に剥いて食べれる♪

健康管理に欠かせません!