日程は以下の通りです(^_-)
●ジェームス山 16日(水)17日(木)
●神戸 18日(金)19日(土)●伊丹 23日(水)24日(木)●本店西宮 25日(金)26日(土)
そして、試飲会前の明日、コナミ神戸店
１５時３０分～シェイプエアロ
↑私のレッスンで、体感レッスンをさせて頂きます！！
是非皆さん！ご参加くださいねッ☆
ヨロシクお願いいたします(^O^)
日程は以下の通りです(^_-)
●ジェームス山 16日(水)17日(木)
●神戸 18日(金)19日(土)●伊丹 23日(水)24日(木)●本店西宮 25日(金)26日(土)
そして、試飲会前の明日、コナミ神戸店
１５時３０分～シェイプエアロ
↑私のレッスンで、体感レッスンをさせて頂きます！！
是非皆さん！ご参加くださいねッ☆
ヨロシクお願いいたします(^O^)
元々、代謝は良いので燃焼系サプリは、レッスン時に飲まない様にしていましたが、ここ数日はヘロヘロになるのを覚悟で、出来るだけ燃焼系を飲むようにしています！
だけど流石に昨日４本目のレッスンで、フラフラになったので、休憩時間に赤を飲んで５本目のレッスンをしました！
みるみる復活！
本当に効果抜群ですッ☆
今日は打ち合わせでCAFEに行ったので写真のオムライスを食べましたッ(^_^;)
チョッピリ食べ過ぎですね(>_<)
さて、今日はテクニカルが朝から二本ありました！
何時もなら赤を飲んでいるのですが、脂肪を落としたい！ので、青を飲んでLessonしましたッ(^O^)
メチャメチャ汗が出ましたッ☆
SHAPEは凄いッ☆