宮古島のジムでダイエットボディメイク!ShapesGirl宮古島店/パーソナルトレーニングジム

宮古島のジムでダイエットボディメイク!ShapesGirl宮古島店/パーソナルトレーニングジム

ボディメイクトレーナー歴20年以上ボディメイク界のレジェンドおぜきとしあきの女性専用パーソナルトレーニングボディメイクジムShapesGirlが宮古島にもOPEN!!モデルや女優の駆け込み寺的ジムなので女性に優しいボディメイクであなたのなりたい理想の体型を手に入れます❤︎

宮古島のボディメイクダイエット専門の女性パーソナルトレーナーによる女性専用パーソナルトレーニングジム・ShapesGirl宮古島店は、日本でボディメイク&ダイエットの第一人者・シセトレの考案者としてメディア等でも活躍中のおぜきとしあきボディメイクメソッドの女性専用パーソナルトレーニングジムです。バランス良く筋肉をつけ基礎代謝をあげていく方法で、ただダイエットできるだけでなく、何を食べても脂肪に負けない身体にボディメイクすると同時に、部分痩せなど体型ボディラインも整えられます。

シェイプスガール公式サイト

シェイプスガール宮古島店

ShapesGirl(シェイプスガール)宮古島店

〒906-0007

沖縄県宮古島市平良東仲宗根427-7 城ビル2階

Tel 050-6873-3478







皆さん食べることは好きですか⁉️😋
🥞🍳🍖🍔🥗🍝🍣🍤🥘🍛

私は食べることが大好きで(お酒も🍶💓)
外食に行くときは🍽
楽しく罪悪感なく食事ができるように
定期的にトレーニングをしてます💪❣️

食事を制限したり
食事を減らすダイエットでは
筋肉が落ち、基礎代謝が下がるので⤵️
頑張って痩せたとしても
その食事を一生続けなければ
(もしくはもっと制限しなきゃいけなくなる)
リバウンドしやすい体を作ってしまいます😭

そんな生活では
美味しいものも食べられないし🍽
栄養が足りてないからイライラしがちだし
筋肉は減るので体力もなくなり
精神的にも肉体的にも辛いはず😭

本来ボディメイク💪🏻は
美味しいものを食べても😋🍽
そらを消費してくれる筋肉をつけてあげ💪🏻
健康的に楽しい毎日を送れるような
体づくりをすることなんです❣️

ShapesGirlのコースは
トップモデルと同じ骨盤を垂直に正す
【シセトレ】をしてから💪🏻
女性らしい筋肉をシッカリつけていくので
綺麗にシェイプアップしていきます🧜🏻‍♀️✨

さらに食事指導は三大栄養素を
シッカリ摂っていただくので✨
体の内側も健康になっていくんです🌺

健康な体はお金では買えません🙅🏻‍♀️‼️

無理なダイエット🍲や
続かない有酸素運動🏃‍♀️や
自己流トレーニング👟で
不健康に痩せていくのは
果たして本当にあなたがなりたい
ボディスタイルに近づけますか⁉️

𝑺𝒉𝒂𝒑𝒆𝒔𝑮𝒊𝒓𝒍宮古島店
健康的になりたい体型を手に入れ💪🏻
今のあなたよりもさらに美しく💄
さらに𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 💓さらに𝚂𝚖𝚒𝚕𝚎 😊で
毎日を過ごせるようになりましょう✨

無料カウンセリング📝は
完全予約制となります🙋🏻‍♀️
お問合せは
DM💌お電話☎︎LINE @にて
お待ちしております🌺🐚🌴🐠

ₒ⋆・⁺⋆ₒ⋆・⁺⋆ₒ⋆・⁺⋆ₒ⋆・⁺⋆ₒ⋆・⁺⋆ₒ⋆・⁺⋆ₒ

     女性専用ボディメイクジム
         𝑺𝒉𝒂𝒑𝒆𝒔𝑮𝒊𝒓𝒍宮古島店
宮古島市平良東仲宗根427-7城ビル2F
         ☎︎050-6873-3478
       LINE@⇨@shapesgirl 

ₒ⋆・⁺⋆ₒ⋆・⁺⋆ₒ⋆・⁺⋆ₒ⋆・⁺⋆ₒ⋆・⁺⋆ₒ⋆・⁺⋆ₒ