12月から始めたパーソナルトレーニング！
開始から体重―5キロ、体脂肪―6%
減っては増えて、モチベーション上がったり、下がったり、暴食したり。。
なかなか思うように結果が出なくて、
落ち込む毎日。
今日はこれからトレーニング！
お腹減ったけど、計測で少しでもいい数字だせるように摂取するのはプロテインのみ！トレーナーさんはこの乙女心わかんないだろうな笑
明日はパンケーキ食べに行ってやるーー！
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12月から始めたパーソナルトレーニング！