ホルモンバランスと体重管理

...は永遠の課題です。

PMSとダイエット、

うまくコントロールできるといいな。

最近の食事。

この他は0ゼリーを信じられない位食べてる

いよいよあさっては計測とセッションだけど、48キロ目標には届かなそうだ。。

維持するので精一杯。

焦らない焦らない。