Shapely body Kozueのブログ      シェイプリーボディー -19ページ目
レッスンとレッスンの移動時間に昼食をとることもしばしば

時間がない時に手軽にたべれるものが便利

なので、そういう時に持ち歩いているのがローバー
 
 

 
以前に流行ったLALABARと同様、コンパクトに持ち歩けて栄養価が高く腹もちもいい
のが魅了です。

シリアル系よりも消化が良くお腹も張らないので運動の前や運動中にいいと思います。

機会があれば試してみて下さい。こずえ