Leg Day

Gidday

ようやく秋らしくなってきましたが、気温が下がってきたからこそ身体を鍛え上げて内側から熱を発生させて免疫力もアップさせないといけないですね。

そんな中、トップリーグのお休みを利用してサントリーのスピードスターが地獄の扉を開けにやって来ました。

軽～く脚と腹筋を燃やして頂きました。

この時期に差をつけていくのはとても大切ですからね。