こんばんは。
水曜恒例、スタバより更新中のよ坊さんでございます。
そもそも更新が、水曜で固定されてきてますが(^▽^;)
今日は、先週からの続きで、コンバットに出会った後、のめり込むまでの過程を書くつもりでいたのですが、昨日、ずっとやりたいと思っていた、”FIGHTDO”のレッスンに参加してきたので、その報告をしたいと思います。
FIGHTDOとは、ラディカルフィットネスというアルゼンチンで設立された、フィットネスプログラムの中の、格闘技系のエクササイズです。
レスミルズで言うところの、コンバットですね。
そしてこのFIGHTDOのコリオグラファーは、以前コンバットのコリオグラファーだったのです。
そんな訳で、ずっとやりたいと思っていたのですが、導入されているジムを探すのが面倒だな、なんて思い、やれぬままにいました。
そんな時、今年３月に、お隣の市に○ェルディが出来まして、そこにラディカルフィットネスが導入されていたんです！
おまけに、レスミルズも導入されてて、火曜のプログラムは、コンバット→FIHGTDOとなってる！！
（これちょっと、どうかと思うんだけど(ﾟ＿ﾟi) ）
更に、施設体験は無料で出来るときたもんだ！！！
で、ようやく昨日、体験してきた訳です～。
FIGHTDOの感想の前に、一応コンバットの感想も、ちょっと書いておきます。
担当イントラのOさん、多分男性だと思うんだけど、ハイトーンボイスでどっちだか分かりません（笑）
そして、帰国子女なのか？キュー出しが英語∑ヾ(￣0￣;ﾉ
＃５８の通しで、知ってる曲だったから良かったけど、知らないとやりにくいかも。
おまけに、スタジオの照明を半分落としたままで、それも慣れず・・・。
若干消化不良でしたが、ムエタイが好きな”It's a Fight”だったんで、良かったなって感じでした。
そして、お楽しみのFIGHTDO
担当イントラはKさん。
ハーフタレントJoy似のイケメンさんでした(≧▽≦)
このレッスンの時は、照明しっかりだったので、良かったです。
FIGHTDOも、コンバットと同じ１０曲構成で、出てくるコリオもコンバットとほぼ一緒（キックとかパンチとかね）です。
違うところは
・イントラさんがお客さんと対面ではなく後ろ向き
・ムエタイトラックが２曲ある
・片手のパンチングボールがある
・どこから打ってるのか、よく分からないエルボーがある
・横移動のシャッフルがちょい独特
・タイキック？がある
ってところかな？
コンビネーションはかなり複雑です。
古くからのコンバッターなら、禁止になってしまったアンダー１９を想像してもらうと分かりやすいかと。
コンバットのアンダー１９って、好きな曲沢山ありますが、複雑＋あまりやらないこともあり、間違えてばかりで、ちょい消化不良になる時があったりするんですよね。
昨日のFIGHTDOはまさにそれ。
複雑＋初めてで慣れてないからか、ちょい消化不良で疲れました(＠Д＠；
でも慣れたら、こっちの方断然楽しいだろうな(^ε^)♪
ただ、フォームを極めるなら、コンバットの方がいいなと思います。
特に今回の新曲６４。
同じ動きの繰り返しで、正直楽しさ半減だけど、フォームを確認するにはもってこいなんですよね。
つい最近、歌のお兄さんにフォームを褒めていただいたので、今後も極めるべく、今日のKasuminのレッスン、頑張りたいと思いますo(^-^)o
ただ、今日からコンバット前がステップに戻り、両方新曲なので、ヘロヘロになりそうですがヽ((◎д◎ ))ゝ
という事で、今回はこの辺で。
最後まで読んで下さり、ありがとうございました。