井川ＩＲ＆瀬〆ＩＲ

只今練習～

井川真紀ＩＲと瀬〆忍ＩＲです！

そろそろ7月も終わり..

なので！

来月8月のコリオの練習です！

ジャブジャブ...とリズムに合わせてパンチを打っていきます。

ふたりとも楽しそうに練習しています！

どんどん息が合っていきます。

8月のシェイプボクシングも楽しみにして下さい

検定・級別講習会

第25回セーフティーボクシング検定の開催が決定しましたね！


このセーフティーボクシング検定は、級別毎にポイントがあります

そのポイントをお伝えする級別講習会があります！

例えば...

E級『基本攻撃動作のポイント（単発パンチ）』

D級『基本攻撃コンビネーション動作のポイント（2発3発4発パンチ）

C級『防御動作のポイント・基本攻防のコンビネーション』

B級『防御動作・リズム・ダブルのパンチのポイント・攻防のコンビネーション』

A級『リズム・フットワーク・規定動作のポイント』

M級『シャドーボクシングが出来るようになるポイント』

など.....

と、公式ＨＰにでています。

だけど、これだけでは分かりません...



このポイントのどこを気をつけるか。

基準は何か。

絶対！押さえておきたいポイント

正しいフォーム

間違ったフォームなどをお伝えします。



検定ポイントが分かれば、練習も変わる。

練習が変われば、動作も変わる。

動作が変われば、合格！に繋がる。



元気があれば、何でも出来る！



級別講習会の日程などは、こちら






お申し込みは8月1日からになります。

第25回ボクシング検定開催決定!!

第25回セーフティーボクシング検定

開催日：2014年10月13日（祝・月）

予備日：2014年10月23日（木）

お申し込み期間：2014年8月1日（金）～2014年9月21日（日）




第25回セーフティーボクシング検定詳細は、こちら

お申し込みは8月1日より開始いたします。



～今回より～

＊検定料金が一律になりました。お間違いのないようお願いいたします。

＊写真及び動画撮影を禁止とさせていただきます。



■検定対策に級別講習会をオススメします！

　Ａ級・Ｍ級　担当講師：宮澤秀子ＩＲ

　Ｅ級・Ｄ級・Ｃ級・Ｂ級　担当講師：田中勝明ＩＲ




級別講習会詳細は、こちら

皆さまのご参加をお待ちしております