よく女性誌が○○ダイエットなんて流行らせるけど

要は簡単な足し算、引き算で食べた以上にエネルギー消費すれば痩せるわけです。


食べないだけではなく同時に運動すればダブルパンチで効果大。

最近食欲なかったけど、無理して最小限に食べて、地味に運動してたらけっこう痩せました。


女の子の場合は痩せてない方が男からモテるんですけどね。

どうしても痩せたい人は間食を控えて、3食の油ものを減らすだけで十分でしょう。

テレビでも放送されていた某有名墓所に行ってきました。

暑さに加え、長い坂道、高い湿度、ちょっとした修行みたいで軽い脱水症状になりました。


お墓をスポンジで擦り、水をかけて、雑草もむしって、人ってこういう作業で亡くなった人とつながり

を保っているんだと実感。

宗教って歴史上人民を統治したり金儲けに利用されてきたのだけれど、やはり心のよりどころとして

必要ですね。

以上、行動記録でした。


邦画ってやたらセリフが少なくて間が多く、展開が遅いイメージだったんですが、この映画は展開も早く、

市原隼人も本当にいい味出してます。

ボクシングの動きを見ていたら相当練習して役つくりに挑んだことがわかります。

高校生の青春ボクシング映画です。いい映画でした。


※ アマチュアボクシングってダッキングでちょっと下みたらすぐにストップかかるんですが、この映画では市原隼人、ダッキング、スリッピングしてます。

これもブルーレイで購入。

少林寺から最強の拳法「七殺拳」の秘伝書が盗まれ、悪党の手に渡り、七殺拳に唯一対抗できる

「五獣の拳」を少林寺の見習いジャッキーが拳の精から教わり、悪党に対抗するというお話。

拳の精が出てくる時点で軽いファンタジー入ってます。拳の精も白い全身タイツに赤いズラという高校生の文化祭レベルの扮装です。


今時の子供がこの映画観たら喜ぶだろうなあ。DVDでは画質が悪くて観れたもんじゃなかったけど、今回は日本語吹き替えも収録、あの「チャイナ・ガール」もしっかり流れて楽しめました。

あいかわらずCGなしのアクションはすごいし、人はバタバタ殺されるし、いきなり「劇終」となります。

ジャッキーの肉体美だけで10点満点です。

ブルーレイがamazonより届いていたので早速鑑賞。


日本語吹き替え版も収録されており、ミラクル・ガイが映画を盛り上げます。

格闘ゲーム鉄拳の木人って絶対この映画からパクッてるし

某ゲームの面クリアの鉄の瓶を抱えるアクションもきっとこの映画のワンシーンからヒントを得ている。

色々後の漫画、ゲーム等に影響を与えた映画なんです。


木人と戦うシーンだけで10点満点の映画です。ぜひとも吹き替え版で。

ユン・ピョウがチンピラ役で少しだけ出演してます。

整形してないジャッキーって素朴でいい感じですね。