![Shantiオフィシャルブログ「大きな Hitorigoto」Powered by Ameba-20100808191804.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20100808/19/shantiblog/75/55/j/t01920320_0192032010682299150.jpg?caw=800)
赤しそジュース。沖縄に昔行った時に自分でガラスふきを体験して作ったコップでいただいています。
私の大好きな 地元葉山にあるカフェ・レストラン engawaのオーナーでもある、大好きな友達のYURIKAが、山でとれた赤しそを手作りジュースにして届けてくれました!!o(^▽^)o
真っ赤な色と友の愛に感激
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
「これを飲んで頑張ってね」 って応援してくれて、ああ~何ていい友達をもったのだろう。
「あたしゃ幸せもんだよ」(ちび丸子ちゃんの声)
そしてなんと皆さん、私の部屋にエアコンがついたんです!!大家さんがこの暑さは体調に悪いと、つけてくれたんです!トースターとドライヤーはヒューズがとぶから一緒に使えないんだけどね(笑)
今回エアコンをテスト運転でつけて部屋を冷やしたら、他の部屋との温度差が凄かった。他の部屋にはいられなくなってしまいそうだった。
人ってきっとその環境の温度に身体が慣れるように出来ているから、冷房のききすぎたところにいるとそれが当たり前になって、暑いのにどんどん弱くなってしまう。そして汗もかかなくなると新陳代謝が悪くなったり、いがいと悪循環な面もある。しかも都会では、エアコンの外付けのファンから出る熱気でヒートアイランド現象といって空気中に暑い熱がたまってします。
だからエアコンはついたものの、最近いい風が吹くし、汗をかくのはいやじゃないから、まだ使ってません。汗をかくことは身体の熱をとる大切な役割を持っているんですよ。
もう暑さにも慣れているので、仕事に集中するときや来客があるときだけ使おうと思っています
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)