週一のルーティン掃除が
億劫になります。
今日は天気もよくなかったし。
掃除をすると
後が気持ち良いのだけれど、
しなきゃ、すべきルーティンと考えると
さらに体が重くなる。
あ～悪いクセがでてきた。
私にとってのNGワード。
「すべき」
これがどんなに自分を
苦しめていることか。
そして、すべきことが
達成できなくて
自分の評価を自分で下げている。
これは悪循環だな。
そこで考え、ひらめきました。
言い方を変えることにしました。
「休日に必ずやらなければ
ならないお掃除」
をこれからは
→「私がすがすがしく気持ち良く
なるためにするお掃除」
とタイトル変更。
自分を可愛がってあげながら、
楽しくお掃除していこうと思います。
文字で見てもエネルギーが
全然違う気がする。
うまくいきそうだ
