３か月前から、コーチングを受けています。
コーチング受けてみない？
すごくどんぴしゃりなタイミングで
私のもとに来たお話でした。
コーチング受ける余裕なんてないなあ～
と思いながらも、無料セッションを受けてみると
本能は、今やらなかったら
何も変わらない… という思いに。
お金が無くなったら、定期をくずせばいい。
よし、と気合を入れて、その場で申し込み。
その日から３か月、
心から、コーチング受けて良かった、本当に良かった。
まだ先はありますが、
現段階で、人生を救われた気がします。
～～
コーチングを受けていて、
「目標」を掲げることが大事だということは
理解できたのですが、
この「目標」を決めるということに
なんだかモヤモヤ感、というかしっくりこない感が
すごくあって、
昨日は、「目標」を決めたいのに、
ノート開き、ペンを持ったまま、
何も進まずじまいでした。
何でだろうなあ、と今朝からずっと
モヤモヤを考えていましたが、
そうか～。
分かりました
「目標」設定じゃなくて、「未来」設定に
すればしっくり。
「目標」っていう文字や意味が、
右脳派の私にはまったく響かなかったのです。
営業職もしていたので、
目標＝数字
というイメージが強い。
だから、目標を設定しても
「どうせ達成は無理だよね～、
８０％できれば良しだよね～」
と、はじめから諦めモードが出てきてしまう。
だけれど、
ワクワク・キラキラする自分の未来を設定してしまえば
「素敵な未来にするために、
今日はこれをがんばろう～」
って、私なら思えるわ。
悶々とした甲斐があった。
いつもの私なら、この悶々からも
逃げていたけれど、
ちゃんと自分に向き合えるようになっている。
一歩前進
