Sat Nam

今日は5月1日。

4月は新しい子どもたちとの出会いがたくさんあり面白かった。

子どもの圧倒的個性、自由に触れるとムズムズするね。

そしてどれだけ勝手なしがらみ、勝手な枠の中に自分を自分で置いているのだろうと感じる。

話は変わるけど、先日生理の話をしていて・・・今はiPhoneが次はいつ来るか教えてくれてだいたいはずれないと・・・何かね、便利になったとは思う。確かに不意打ちでくるときもある。でも、妙に眠気が出てきたとか、妙な食欲とか、〇〇を食べたくなるとか、身体の微妙な変化などでもうすぐ生理が来るかなって感じることが、感じて観察することが減ってくるのは何か少しさみしい氣がしたんだよね。

まあこれが進化というものだよってことなのかもだけど・・・。

動物的な部分がなくなっていって、AIとの融合みたいな・・・

もう地図暗記して出かけるとかしなくなっちゃってるしね。

友だちの電話番号誰も暗記してないしね。

調べたら何でも出てくるから、覚えておこうがざっくり欠け落ちてきたしね。

進化は大いに利用させてもらって・・・

でも私は動物的な部分は忘れたくないなと・・・

AIに自分の体調管理してもらうより、自分で感じて、観察して管理していきたいなと思う。だから何かを覚える力が衰えに衰えても『自分を感じる』ことはキープしたい。間違えても「私は何が食べたいの？」とかAIに聞きたくない。

と何か前置き長くなりましたが、

5月のクラスお知らせ♬

キーワード：喉、腹、聴く、伝える、話す、感じる、直感。

クンダリーニヨガオンラインクラス

月曜日　朝9時から　もしくは動画

月4回　5000円

朝活

火曜日　金曜日　動画のみ

月8回　5000円

ストレッチ、筋トレ、ヨガ的動き、呼吸法、瞑想などいろいろ組み合わせた朝活。

クンダリーニヨガ対面クラス

月１，２回開催。クンダリーニヨガをじっくり1時間半から2時間。

5月19日（日）9時30分～

岡崎市西部地域交流センター

料金　2500円

持ち物　ヨガマット　お水　動きやすい服装

5月8日から大人の部活動『たるしろう部』発足

みんなでわちゃわちゃしたい。

誰でもウエルカム。

『たるしろう部発足』Sat Namたるしろう部発足します。大人部活動。何をしようと企んでいるかと言うと・・・ヨガには八支則というものがある。それの2番目にニヤマというのがある。…

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5月のクンダリーニヨガ、朝活、対面クラス♬