【心理学講師×カウンセラー×元保育園園長】ドラゴンかよよの「プレシャス絆メソッド」

【心理学講師×カウンセラー×元保育園園長】ドラゴンかよよの「プレシャス絆メソッド」

自分を愛することで、子どもたちや、パートナー、様々な人との絆を築く秘訣を伝授
大人もこどもも、自分をまるごと大好きになって
どんな感情も味方にしながら、のびのび生きていく方法をお伝えしていきます
by スマイリア保育園元園長×心理学講師×心理カウンセラー

ハグの力って、やっぱりすごい。



今回のブース出展での出し物は、なんと

ドラゴンハグ🐉✨🫂


ふざけているようで、
至ってマジメです。

“ドラゴン”ならではの
ノージャッジ感で包み込まれる安心感。

そのままの自分でいていいよ、って
言葉ではなく、ぬくもりで伝わっていく時間。

でもそれは、決して
私が一方的にエネルギーを注ぐものではありませんでした。

さてさて当日は、
いったいどんな時間になったのかというと……

言葉になる前の、
心の奥でずっと眠っていたものが

ぬくもりに包まれた瞬間、
ふわっとほどけて出てくる。



泣こうと思ってないのに、
涙があふれる。

ハグをする前から涙する人も。
涙がずっと、止まらない人も。

「大丈夫だよ」って
言われていないのに、

身体の奥が、
そう受け取っている。


「ハグされたとき、
潜んでいた何かがむくむく出てきた。」

「心がほんわかした。
日にちが経っても、思い出すと涙が出る。」

そんな感想をたくさんいただいて、
それはきっと、

忘れていた自分に、
もう一度会えたからなんだと思う。

がんばるためじゃなくて、

“自分に還る”ために。

安心して、
生きていける感覚を

身体から思い出していく。



言葉が無くても心が震えて涙が溢れる…





ハグは、
ただのスキンシップじゃなかったんだね。

心の奥の方でうずくまっている

「ほんとうは、
ずっと抱きしめてほしかった私」

を、そっと見つけて

“安心”をふわっと
届けていくものなのかもしれない。

そしてね。

ドラゴンハグ🐉🫂は、
私がエネルギーを“与えている”
わけでは実はなくて。笑

抱きしめているようで、
私もたくさん抱きしめられている。

安心も、
勇気も、
涙も、
笑顔も。

たくさん、みんなから受け取ったよ。


翌日。満たされた表情な私✨🌿



心をOpenにしてくれて、
ありがとう。

1人では、とてもできなかったこと。

この場を一緒に創りあげてくれた
たくさんの仲間のおかげです。

このぬくもりが、
とても嬉しい。

みんなに、
心からの感謝と敬意を。



そしてなにより、

ドラゴンハグを楽しみにして
受けに来てくれた、約100名のみなさまへ。

せっかく待ってくださっていたのに、
時間がなくてお会いできなかった方も
たくさんいてくださって。

おひとりおひとりに、
本当にありがとう。

みんなのエネルギーが循環して、
一緒に満ちていく。

そんな時間だった気がしています。

今さら振り返って、
なぜか涙が出てきた


ドラゴンかよよ🐉より。